Голеностоп представляет собой подвижное соединение трех костей: большеберцовой, малоберцовой и таранной. Достаточно прочная, чтобы выдерживать вес тела и позволять двигаться, лодыжка может быть подвержена травмам и болям. Возможно ощущение боли внутри или снаружи лодыжки или вдоль ахиллова сухожилия, которое соединяет мышцы голени с пяточной костью. Хотя легкая боль в лодыжке хорошо поддается лечению в домашних условиях, для ее излечения может потребоваться время. При сильной боли, особенно если она возникает после травмы, следует обратиться к врачу.
Травма любой из костей голеностопа, связок или сухожилий, а также некоторые виды артрита могут вызвать боль в голеностопе. Наиболее частые причины боли в голеностопе:
- артрозы и артриты
- вывихи и подвывихи
- тендинит
- туннельный синдром
- растяжение связок голеностопа
- растяжение мышц голеностопного сустава
- разрыв, надрыв, отрыв сухожилия
- травма кости пятки
- патологии анатомического строения сустава.
Как диагностировать причины боли в голеностопе? В качестве первых диагностических шагов пациенту рекомендуется:
- Записаться на консультацию к ортопеду
- Сделать МРТ голеностопного сустава.
Для уточнения окончательного диагноза врач может назначить дополнительно:
Что может вызвать голеностопную боль
Признаки
- боль в голеностопе
- боль в пятке
- боль в стопе
- боль в ступне
- изменение гибкости и ригидность стопы
- онемение в стопе
- отек стопы
- отек ступней
Признаки
- боли в ногах
- боль в пояснице (люмбаго)
- боль в суставах - артралгия
- головная боль
- головокружение
- избыточный вес (ожирение)
- неприятный запах мочи
- отек голени
- отек нижних конечностей
- отек стопы
- отек щиколотки
- потеря полового влечения - низкое либидо
- пуканье и метеоризм
- сложности с концентрацией внимания
Признаки
- боль в голеностопе
- боль в позвоночнике
- боль в стопе
- боль в суставах - артралгия
- боль в тазобедренной области
- деформация большого пальца ноги
- деформация стопы
- затруднения при ходьбе
- мозоли и наросты
- молоткообразные пальцы стопы
- неправильное положение стопы - повернута внутрь
- неудобства при беге и ходьбе
- онемение в стопе
- опущение стопы
- скованность пальца
- уплотнение или шишка
Признаки
- боль в суставах - артралгия
- гипрегипкость сустава
- звук щелчка при движении сустава
- отек сустава
- увеличение объема сустава
Признаки
- боль в голени
- боль в голеностопе
- онемение и покалывание в голени
- отек голеностопа
- отек щиколотки
- покраснение голеностопа
- чувство скованности в голеностопе
Признаки
- боль в суставах - артралгия
- онемение в ногах - парестезия
- покраснение кожи
- синяки и кровоподтеки
- уменьшение амплитуды движений
Признаки
- боль в голеностопе
- отек голени
- отек голеностопа
- покраснение голеностопа
- чувство скованности в голеностопе
Признаки
- атрофия мышц голени
- боль в грудине
- боль в мышцах (миалгия)
- боль в суставах - артралгия
- воспаление сустава
- высокая температура - гиперпирексия
- диарея - понос
- запор
- кашель
- мышечная слабость
- мышечная слабость спины
- мышечная слабость шеи
- мышечные спазмы и судороги
- нарушение функции глотания - дисфагия
- общая слабость в теле
- одышка - диспноэ
- осиплость голоса (фонастения)
- ослабление мышц предплечья
- отек сустава
- покраснение лица
- пониженный тонус мышц - гипотония
- почечная недостаточность
- слабость в ногах
- слабость в руках
- сыпь на коже
- учащенное сердцебиение - тахикардия
Признаки
- боль в голеностопе
- боль в стопе
- деформация стопы
- затруднения при ходьбе
- изменение гибкости и ригидность стопы
- неуклюжая походка
- отек голеностопа
- отек ступней
- хромота
Признаки
- боль в голеностопе
- боль в костях (оссалгия)
- боль в лице (прозопалгия)
- боль в лодыжке
- боль в шее (цервикалгия)
- изменение цвета кожи
Признаки
- боль в суставах - артралгия
- звук щелчка при движении сустава
- ограничение подвижности сустава
- отек нижних конечностей
- отек сустава
- ригидность мышц
- скованные ощущения в суставе во время и после сна
- увеличение концентрации в моче белка - протеинурия
- увеличение объема сустава
Признаки
- боль в голеностопе
- боль в стопе
- боль в ступне
- деформация пальца
- свод стопы выше нормы
Признаки
- боли в ногах
- боль в мышцах (миалгия)
- боль в позвоночнике
- боль в пояснице (люмбаго)
- боль в спине (дорсалгия)
- боль в стопе
- боль в суставах - артралгия
- высокое артериальное давление
- депрессия
- избыточный вес (ожирение)
- одышка - диспноэ
- отек голеностопа
- отек ног
- отек пальца ноги
- отек щиколотки
- повышенная тревожность
- повышенный аппетит
- социальная изоляция и отсутствие близких отношений и дружеских связей
- храп и апноэ
Признаки
- боль в голени
- боль в голеностопе
- боль в икре
- боль в стопе
- жжение в голени
- жжение в икре
- онемение в стопе
- потеря чувствительности в ногах
- чувство скованности в голеностопе
Признаки
- боль в голени
- боль в голеностопе
- боль в стопе
- затруднения при ходьбе
- звук щелчка при движении сустава
- уменьшение диапазона движения голеностопа
- хруст в голеностопе
Признаки
- боль в голеностопе
- отек голеностопа
- покраснение голеностопа
- уменьшение диапазона движения голеностопа
- чувство скованности в голеностопе
Признаки
- боль в голени
- боль в голеностопе
- онемение и покалывание в голени
- отек голени
- отек голеностопа
- отек нижних конечностей
- уменьшение диапазона движения голеностопа
- чувство скованности в голеностопе
Признаки
- боль в голени
- боль в голеностопе
- отек голеностопа
- покраснение голеностопа
- уменьшение диапазона движения голеностопа
- хруст в голеностопе
- чувство скованности в голеностопе
Признаки
- боль в голени
- боль в голеностопе
- жжение в голени
- отек голеностопа
- покраснение голеностопа
- хруст в голеностопе
- чувство скованности в голеностопе
Признаки
- боль в суставах - артралгия
- высокая температура - гиперпирексия
- общая слабость в теле
- потеря аппетита
- потеря веса
- потливость
- сухость глаз
- сыпь на коже
Признаки
- боль в голени
- боль в голеностопе
- боль в лодыжке
- отек голеностопа
- отек лодыжки
- отек щиколотки
- покраснение голеностопа
- уменьшение диапазона движения голеностопа
- хруст в голеностопе
- чувство скованности в голеностопе
Признаки
- боль в голени
- боль в голеностопе
- боль в лодыжке
- затруднения при ходьбе
- отек лодыжки
- синяки и кровоподтеки
Признаки
- боль в суставах - артралгия
- изменение цвета кожи
- отек мягких тканей
- отек нижних конечностей
- синяки и кровоподтеки
- уменьшение амплитуды движений
Признаки
- боль в голеностопе
- боль в пятке
- боль в суставах - артралгия
- воспаление слизистой оболочки глаза - конъюнктивит
- деформация стопы
- отек нижних конечностей
- увеличение концентрации в моче белка - протеинурия
- уменьшение диапазона движения голеностопа
Признаки
- бессонница
- боль в бедре
- боль в мышцах (миалгия)
- боль в области таза
- боль в плече (брахиалгия)
- боль в позвоночнике
- боль в спине (дорсалгия)
- боль в суставах - артралгия
- боль в тазобедренной области
- боль в шее (цервикалгия)
- боль в шейном отделе позвоночника
- воспаление сустава
- высокая температура - гиперпирексия
- мышечная слабость
- мышечная слабость спины
- мышечная слабость шеи
- общая слабость в теле
- отек бедра
- отек голеностопа
- отек плеча
- отек сустава
- отек тазобедренного сустава
- потеря веса
- ригидность мышц
- ригидность шеи
- слабость в ногах
- слабость в руках
- уменьшение диапазона движения спины
- уменьшение диапазона движения тазобедренных суставов
- чувство скованности в бедре
- чувство скованности в шее
Признаки
- боль в голени
- боль в голеностопе
- боль в лодыжке
- боль в стопе
- отек голеностопа
- отек щиколотки
- покраснение голеностопа
- уменьшение диапазона движения голеностопа
- чувство скованности в голеностопе
Признаки
- боль в голеностопе
- головная боль
- онемение и покалывание в голени
- отек голеностопа
- отек щиколотки
- покраснение голеностопа
- уменьшение диапазона движения голеностопа
- хруст в голеностопе
- чувство скованности в голеностопе
Признаки
- боль в суставах - артралгия
- воспаление сустава
- мышечная боль - миалгия
- мышечная слабость
- ограничение подвижности сустава
- отек сустава
- покраснение кожи
- увеличение объема сустава
Признаки
- боль в голени
- боль в голеностопе
- боль в лодыжке
- отек голени
- отек голеностопа
- отек лодыжки
- уменьшение диапазона движения голеностопа
- хруст в голеностопе
- чувство скованности в голеностопе
Признаки
- боль в голени
- боль в голеностопе
- боль в подошве
- боль в стопе
- деформация стопы
- онемение в стопе
- отек ступней
- покраснение голеностопа
Признаки
- боль в суставах - артралгия
- задержка роста
- короткие конечности
- мозоли и наросты
- отек сустава
- снижение остроты зрения
- увеличение концентрации в моче белка - протеинурия
Признаки
- боль в голеностопе
- боль в стопе
- выделения гноя
- мозоли и наросты
- неприятный запах
- покраснение кожи
- сухость кожи
- язва на ногах
- язвы на ступнях
Когда нужно обратиться к врачу?
Пациенту нужно записаться на прием к ортопеду, если он наблюдает следующие симптомы:
- сильная боль в голеностопе мешает заниматься обычными делами
- отекла и болит нога в голеностопе
- возникла боль при растяжении голеностопа
- боль в голеностопе возникает в состоянии покоя
- есть припухлость голени и голеностопная боль
- ноющая боль в голеностопе продолжается более 3 дней
- боль в голеностопе возникает при ходьбе
- есть острая боль в голеностопе при переносе веса на ногу
- подвернулась нога и есть острая боль в голеностопе.
Выявление первопричины голеностопной боли потребует консультации следующих специалистов:
Диагностика причин боли в голеностопном суставе
Диагностика причин боли в голеностопном суставе требует комплексного подхода и может включать следующие обследования:
- биоимпедансный анализ
- DEXA-сканирование
- анализ крови
- анализ на С-реактивный белок
- артроскопия
- биопсия
- биопсия нерва
- биохимические маркеры
- биохимический анализ крови
- иммуноферментный анализ
- компьютерная томография
- компьютерная томография брюшной полости
- компьютерная томография голеностопного сустава
- компьютерная томография костей голени
- компьютерная томография сосудов нижних конечностей
- компьютерная томография стопы
- компьютерная томография суставов
- компьютерная урография
- магнитно-резонансная томография
- магнитно-резонансная томография голеностопного сустава
- магнитно-резонансная томография мышц
- магнитно-резонансная томография мягких тканей
- магнитно-резонансная томография позвоночника
- магнитно-резонансная томография стопы
- магнитно-резонансная томография суставов
- магнитно-резонансная томография трех отделов позвоночника (спины)
- магнитно-резонансная урография
- общий анализ крови
- общий анализ мочи
- позитронно-эмиссионная томография
- пункция сустава
- рентгенография
- рентгенография голеностопного сустава
- рентгенография лодыжки
- рентгенография мягких тканей
- рентгенография нижних конечностей
- рентгенография стопы
- рентгенография суставов
- рентгенография тазобедренных суставов
- тест на беременность
- ультразвуковое исследование
- ультразвуковое исследование брюшной полости
- ультразвуковое исследование голеностопного сустава
- ультразвуковое исследование мягких тканей
- ультразвуковое исследование мягких тканей стопы и ноги
- ультразвуковое исследование плода в первом триместре
- ультразвуковое исследование сосудов нижних конечностей
- ультразвуковое исследование стопы
- ультразвуковое исследование сустава
- электронейромиография
Боль в голеностопе - лечение в домашних условиях
При многих травмах голеностопа меры самопомощи облегчают боль. Примеры включают:
- отдых. старайтесь как можно меньше нагружать голеностоп
- лед. прикладывайте к лодыжке пакет со льдом на 15-20 минут 3 раза в день
- компрессия. используйте компрессионную повязку, чтобы уменьшить отек
- высота. делайте подъемы ногами, чтобы уменьшить отек
- безрецептурные обезболивающие средства. такие препараты, как ибупрофен и напроксен натрия, могут облегчить боль и способствовать заживлению.
Лечение боли в голеностопе у врача
Лечение боли в голеностопе будет зависеть от причины болевых ощущений и диагноза, который поставит врач после проведения осмотра и обследования. Вот некоторые из возможных причин боли в голеностопе и соответствующие подходы к лечению:
-
Растяжение связок или мышц: В случае легкого растяжения врач может рекомендовать отдых, применение холода на больное место, поднятие ноги и применение бандажа для стабилизации голеностопа.
-
Воспаление сухожилий: Врач может назначить противовоспалительные лекарства, физиотерапию, массаж или упражнения для укрепления мышц и сухожилий.
-
Артрит или артроз: Лечение может включать противовоспалительные лекарства, физиотерапию, упражнения, ограничение нагрузки на сустав и, возможно, инъекции для облегчения боли.
-
Травма или перелом: В случае травмы или перелома, возможно, потребуется носить гипс или лечение для стабилизации и заживления поврежденных тканей.
-
Нейропатия: Если боли вызваны нервными проблемами, врач может назначить лекарства для облегчения невропатической боли.
-
Венозные проблемы: В случае венозных проблем, таких как варикозные вены, могут назначаться компрессионные чулки или лекарства для улучшения кровообращения.
Важно обратиться к врачу для точной диагностики и определения причины боли в голеностопе. Самолечение может быть небезопасным и неэффективным, поэтому профессиональная консультация поможет разработать наилучший план лечения для вашего конкретного случая.
Бесплатный телефон по России: +7(800)300-98-06
Список первоисточников
- Луцевич Э.В. Возможности компьютерной томографии в диагностике хронического остеомиелита // Компьютерная томография в клинике:Тез. 1-го Всесоюз. симпоз. М., 1987. - С. 175-177.
- Свердлов Ю.М. Травматические вывихи голеностопного сустава и его лечение. М.: Медицина, 1978
- Ключевский В. В. Повреждения голеностопного; сустава // Хирургия повреждений: практ. рук. - Ярославль: ДИА-пресс, 1999. С. 330335.
- Корышков Н. А. Травма стопы. - Ярославль; Рыбинск: Рыбинский дом печати, 2006. - 208 с.
- Морозов А.К. Компьютерная и магнитно-резонансная томография / А.К. Морозов, Н.А Шестерня // Травматология и ортопедия: Руководство для врачей. - М., Медицина. - 1997. - Т. 1. — 111 с.
Как диагностировать причины полиартрита голеностопного сустава? В качестве первых диагностических шагов пациенту рекомендуется: Записаться на консультацию к ортопеду Сделать МРТ голеностопного сустава.
Как диагностировать причины отека голеностопа? В качестве первых диагностических шагов пациенту рекомендуется: Записаться на консультацию к ортопеду Сделать МРТ голеностопного сустава.
Как диагностировать причины гематомы голеностопного сустава? В качестве первых диагностических шагов пациенту рекомендуется: Записаться на консультацию к ортопеду Сделать МРТ голеностопного сустава.
Как диагностировать последствия травм голеностопного сустава? В качестве первых диагностических шагов пациенту рекомендуется: Записаться на консультацию к ортопеду Сделать МРТ голеностопного сустава.