Тонкая кожа является распространенным состоянием у пожилых пациентов и наиболее заметна на лице, руках и кистях. В некоторых случаях через кожу рук и предплечий могут просматриваться вены, сухожилия, кости и капилляры. Кожа состоит из многих слоев, средний слой называется дермой. Он формирует 90% общей толщины кожи. Толстая волокнистая ткань дермы состоит из коллагена и эластина. Дерма обеспечивает прочность, гибкость и эластичность кожи. Тонкая кожа является результатом истончения дермы. Истончение кожи чаще всего связано со старением. Но это также может быть вызвано:
- Воздействием ультрафиолета
- Генетикой
- Образом жизни
- Использованием определенных лекарств.
Причины кожи с утончённой дермой
Старение и тонкая кожа
С возрастом организм вырабатывает меньше коллагена. Коллаген является строительным материалом кожи, который помогает предотвратить морщины, дряблость и потерю влаги. Генетика может влиять на способность организма вырабатывать коллаген. Поскольку дерма вырабатывает меньше коллагена, кожа теряет естественную способность восстанавливаться, что приводит к ее истончению.
УФ-облучение и истончённая кожа
Большинство заметных повреждений дермы, таких как морщины, дряблость, пигментные пятна и истончение кожи, связаны с воздействием солнца. Повреждения из-за воздействия ультрафиолета развиваются в течение многих лет регулярного и длительного пребывания на солнце. Тонкая кожа наиболее заметна на руках и лице. Использование соляриев значительно увеличивает повреждение кожи, вызванное воздействием ультрафиолета.
Лекарственные препараты и ослабленная кожная структура
Некоторые пациенты могут испытывать истончение кожи при длительном применении определенных лекарств:
- Местные и пероральные кортикостероиды
- Аспирин
- Разбавители крови
- Нестероидные противовоспалительные препараты.
Образ жизни и тонкая кожа
Существует ряд факторов образа жизни, которые могут вызвать преждевременное старение кожи. Некоторые из этих факторов образа жизни:
- Курение
- Употребление алкоголя
- Отсутствие регулярных физических упражнений
- Диета с низким содержанием свежих фруктов и овощей, но с высоким содержанием сахара и рафинированных углеводов.
Диета, пищевые добавки и тонкая кожа
Сбалансированное питание – это важный фактор для здоровья кожи. Многие компоненты, необходимые для здоровой кожи, содержатся во фруктах, овощах, рыбе, маслах и мясе. Следующие пищевые добавки оказывают омолаживающее воздействие на кожу:
- Витамин С, перорально и местно
- Гамма-линоленовая кислота
- Коллагеновые пептиды
- Омега-3 жирные кислоты.
Список заболеваний
- бледный цвет кожи
- глазной тик
- деформация ногтей
- жжение во рту
- жидкий кал
- истончение кожи
- ломкость волос и ногтей
- мышечные спазмы и судороги
- несварение желудка (диспепсия)
- общая слабость в теле
- плохо растут волосы
- подергивание лица
- подергивание носа
- потеря волос
- потеря чувствительности в ногах
- потеря чувствительности в руках
- снижение остроты зрения
- снижение слуха - тугоухость
- темные круги под глазами
- волдыри на коже
- диарея - понос
- зуд кожи
- истончение кожи
- кишечные колики
- нарушение функции глотания - дисфагия
- низкий уровень сахара в крови
- ограничение подвижности сустава
- отсутствие потоотделения - ангидроз
- пигментные пятна
- потеря волос
- рвота
- сращение кожи между пальцами
- хронический запор
- чрезмерное потоотделение - гипергидроз
- язвы во рту
- язвы на коже
- борозды на коже
- изменение цвета кожи
- истончение кожи
- пигментные пятна
- плотная кожа
- сухость кожи
- утрата эластичности кожи
- шелушение кожи
- ямки на коже
- борозды на коже
- воспаление кожи - экзема
- зуд кожи
- изменение цвета кожи
- истончение кожи
- бессонница
- боль в кадыке
- боль в шее (цервикалгия)
- боль в щитовидной железы
- диарея - понос
- жидкий кал
- мышечная слабость
- нарушение метаболизма
- ночная потливость
- перепады настроения (эмоциональная нестабильность)
- плохо растут волосы
- повышенная раздражительность
- потеря голоса
- потеря полового влечения - низкое либидо
- сложности с концентрацией внимания
- уплотнение или шишка
- учащенное сердцебиение - тахикардия
- холодные ноги
- чрезмерное потоотделение - гипергидроз
- гипогликемия - снижение концентрации глюкозы в крови
- евнухообразный тип строения скелета — высокий рост, длинные конечности, уменьшенный в сравнении с нормой размер костей груди и плечевого пояса, недоразвитость гортани
- задержка роста
- замедление сердцебиения - брадикардия
- запор
- избыточный вес (ожирение)
- мужское бесплодие
- низкое артериальное давление
- общая слабость в теле
- отсутсвие менструации - аменорея
- отсутствие полового оволосения
- потеря мышечной массы - атрофия
- потеря полового влечения - низкое либидо
- сухость влагалища
- сухость кожи
- хроническая усталость - повышенная утомляемость
- бледный цвет кожи
- боль в лице (прозопалгия)
- дефицит ткани в области носощёчной борозды
- изменение формы лица
- изменение цвета кожи
- истончение кожи
- опущение века - птоз
- опущение уголков рта
- опущение щёк
- отек лица
- утрата эластичности кожи
- атрофия мышц голени
- боль в грудине
- боль в мышцах (миалгия)
- боль в суставах - артралгия
- воспаление сустава
- высокая температура - гиперпирексия
- диарея - понос
- запор
- кашель
- мышечная слабость
- мышечная слабость спины
- мышечная слабость шеи
- мышечные спазмы и судороги
- нарушение функции глотания - дисфагия
- общая слабость в теле
- одышка - диспноэ
- осиплость голоса (фонастения)
- ослабление мышц предплечья
- отек сустава
- покраснение лица
- пониженный тонус мышц - гипотония
- почечная недостаточность
- слабость в ногах
- слабость в руках
- сосудистые звездочки на коже
- сыпь на коже
- учащенное сердцебиение - тахикардия
- гипергликемия - увеличение содержания глюкозы в сыворотке крови
- гипокалиемия - низкий уровень калия в крови
- диарея - понос
- значительное снижение веса тела - анорексия
- истончение кожи
- медленное заживление ран
- мышечная слабость
- общая слабость в теле
- отек лица
- отек нижних конечностей
- отек ног
- потеря аппетита
- потеря веса
- потеря мышечной массы - атрофия
- рвота
- слабость в ногах
- слабость в руках
- сухость кожи
- тошнота
- учащенное сердцебиение - тахикардия
- хроническая усталость - повышенная утомляемость
- боль в пальце руки
- воспаление кожи - экзема
- истончение кожи
- ломкость волос и ногтей
- покраснение кожи
- сухость кожи
- борозды на коже
- волдыри на коже
- воспаление век - блефарит
- воспаление кожи - экзема
- истончение кожи
- пигментные пятна
- покраснение кожи
- боль в животе
- ломкость волос и ногтей
- отек нижних конечностей
- пигментные пятна
- пуканье и метеоризм
- рвота
- тошнота
- борозды на коже
- воспаление кожи - экзема
- истончение кожи
- множественные родинки на теле
- образование на коже
- пигментные пятна
- покраснение кожи
- бессонница
- воспаление кожи - экзема
- головная боль
- изменение цвета кожи
- истончение кожи
- мышечная боль - миалгия
- мышечная слабость
- общая слабость в теле
- бессонница
- боль в желудке (гастралгия)
- значительное снижение веса тела - анорексия
- отек нижних конечностей
- отсутсвие менструации - аменорея
- потеря аппетита
- потеря веса
- потеря сознания - обморок
- рвота
- спазмы в животе
- судороги в животе
- бледный цвет кожи
- зуд кожи
- изменение цвета кожи
- истончение кожи
- низкая температура тела (гипотермия)
- онемение кожи
- повышенная чувствительность кожи - патергия
- сухость кожи
- шелушение кожи
- боль в пальце руки
- борозды на коже
- воспаление кожи - экзема
- истончение кожи
- ломкость волос и ногтей
- боль в пальце руки
- борозды на коже
- воспаление кожи - экзема
- деформация ногтей
- истончение кожи
- ломкость волос и ногтей
- покраснение кожи
- зуд кожи
- изменение цвета кожи
- истончение кожи
- покраснение кожи
- сухость кожи
- сыпь на коже
- зуд кожи
- изменение цвета кожи
- истончение кожи
- пигментные пятна
- покраснение кожи
- сухость кожи
- бледный цвет кожи
- борозды на коже
- волдыри на коже
- воспаление кожи - экзема
- зуд кожи
- изменение цвета кожи
- истончение кожи
- борозды на коже
- воспаление кожи - экзема
- истончение кожи
- плотная кожа
- плохо растут волосы
- покраснение кожи
- сухость кожи
- борозды на коже
- воспаление кожи - экзема
- зуд кожи
- истончение кожи
- покраснение кожи
- сухость кожи
- борозды на коже
- воспаление кожи - экзема
- зуд кожи
- изменение цвета кожи
- истончение кожи
- налет на языке желтого цвета, желтый язык
- пигментные пятна
- покраснение кожи
- воспаление кожи - экзема
- зуд кожи
- изменение цвета кожи
- истончение кожи
- покраснение кожи
- сухость кожи
- боль в лимфатических узлах
- воспаление кожи - экзема
- зуд кожи
- изменение цвета кожи
- истончение кожи
- пигментные пятна
- сухость кожи
- увеличение лимфатических узлов
- воспаление кожи - экзема
- истончение кожи
- повышенная раздражительность
- покраснение кожи
- сухость кожи
- сыпь на коже
- боль в легких
- выступающий подбородок и прогнатизм
- косоглазие
- одышка - диспноэ
- потеря веса
- учащенное сердцебиение - тахикардия
- шум в сердце
- боль в мышцах (миалгия)
- боль в суставах - артралгия
- гипрегипкость сустава
- округлые новообразования под кожей
- повышенная кровоточивость
- повышенная тянучесть кож
- сутулость
- узелки под кожей
- уплотнение или шишка
- хроническая усталость - повышенная утомляемость
- блестящие пятна на коже
- боль в желудке (гастралгия)
- боль в пальцах ног
- боль в пальце руки
- боль в суставах - артралгия
- воспаление сустава
- гипрегипкость сустава
- нарушение функции глотания - дисфагия
- несварение желудка (диспепсия)
- ночная потливость
- одышка - диспноэ
- озноб и дрожь
- отек колена
- отек пальца ноги
- отек пальцев рук
- пигментные пятна
- плотная кожа
- плохо растут волосы
- потеря волос
- скованность кистей
- скудное мочеиспускание (олигурия)
- увеличение концентрации в моче белка - протеинурия
- холодные ноги
- холодные руки
- шум в сердце
- язвы на коже
- зуд кожи
- изменение цвета кожи
- истончение кожи
- покраснение кожи
- сухость кожи
- бледный цвет кожи
- боли в ногах
- боль в большом пальце ноги
- боль в пальцах ног
- затруднения при ходьбе
- зуд кожи
- истончение кожи
- некроз кожи
- некроз мягких тканей
- неприятный запах
- низкая температура тела (гипотермия)
- онемение в ногах - парестезия
- онемение в пальцах ног
- отек большого пальца ноги
- отек мягких тканей
- отек ног
- отек пальца ноги
- синюшность кожных покровов - цианоз
- снижение силы пальца
- сухость кожи
- зуд кожи
- истончение кожи
- плотная кожа
- покраснение кожи
- сухость кожи
- шелушение кожи
- бессонница
- боль в бедре
- боль в глазу
- боль в грудине
- боль в плече (брахиалгия)
- боль в сердце - кардиология
- выпячивание глазного яблока
- высокая температура - гиперпирексия
- высокое артериальное давление
- высокое глазное давление
- депрессия
- диарея - понос
- жжение в глазу
- зуд в глазах
- истончение кожи
- красные глаза (гиперемия)
- мышечная слабость
- мышечная слабость шеи
- нарушение функции глотания - дисфагия
- нарушения терморегуляции
- одышка - диспноэ
- пигментные пятна
- повышенная раздражительность
- повышенная тревожность
- повышенный аппетит
- потеря веса
- потеря мышечной массы - атрофия
- потливость
- потливость ладоней
- пучеглазие - экзофтальм
- рвота
- рыхлый стул
- учащенное сердцебиение - тахикардия
- хроническая усталость - повышенная утомляемость
- чувство скованности в бедре
- борозды на коже
- волдыри на коже
- воспаление кожи - экзема
- зуд кожи
- истончение кожи
- покраснение кожи
- борозды на коже
- волдыри на коже
- воспаление кожи - экзема
- зуд кожи
- истончение кожи
- покраснение кожи
- волдыри на коже
- воспаление кожи - экзема
- зуд кожи
- изменение цвета кожи
- истончение кожи
- покраснение кожи
- сухость кожи
- зуд кожи
- изменение цвета кожи
- истончение кожи
- сухость кожи
- шелушение кожи
- бледный цвет кожи
- воспаление кожи - экзема
- зуд кожи
- изменение цвета кожи
- истончение кожи
- волдыри на коже
- воспаление кожи - экзема
- зуд кожи
- изменение цвета кожи
- истончение кожи
- язвы на коже
- борозды на коже
- воспаление кожи - экзема
- зуд кожи
- изменение цвета кожи
- истончение кожи
- красная кайма губ
- сухость кожи
- боль в суставах - артралгия
- борозды на коже
- воспаление кожи - экзема
- высокая температура - гиперпирексия
- зуд кожи
- изменение цвета кожи
- истончение кожи
- озноб и дрожь
- сухость кожи
- шелушение кожи
- воспаление кожи - экзема
- зуд кожи
- изменение цвета кожи
- истончение кожи
- повышенная чувствительность кожи - патергия
- покраснение кожи
- боль в пояснице (люмбаго)
- волдыри на коже
- воспаление кожи - экзема
- воспаление слизистой оболочки глаза - конъюнктивит
- головная боль
- зуд кожи
- изменение цвета кожи
- истончение кожи
- налет на языке желтого цвета, желтый язык
- чувство ломоты в теле
- язвы во рту
- язвы на коже
- Врач МРТ и КТ
- Врач УЗИ
- Генетик
- Дерматолог
- Диабетолог
- Диетолог
- Инфекционист
- Педиатр
- Психотерапевт
- Ревматолог
- Рентгенолог
- Терапевт
- Флеболог
- Эндокринолог
- ТЭПВ-тест
- анализ кала - копрограмма
- анализ кала на дисбактериоз
- анализ крови
- анализ крови на сахар
- анализ на С-реактивный белок
- анализ на аллергены
- анализ на витамин Д
- анализ на инфекции, передающиеся половым путем
- анализы гормонов
- бактериоскопическое исследование
- биопсия
- биопсия кожи
- биохимический анализ крови
- генетические анализы
- гистологическое исследование
- дерматоскопия
- иммунологическое исследование
- исследование на иммуноглобулин Е
- исследование на инсулин-индуцированную гипогликемию
- исследование уровня паратгормона
- калиевый тест
- кожные пробы
- колоноскопия кишечника
- компьютерная ангиография нижних конечностей
- компьютерная томография брюшной полости
- компьютерная томография грудной клетки
- компьютерная томография легких
- компьютерная томография надпочечников
- компьютерная томография суставов
- компьютерная томография тазобедренных суставов
- компьютерная томография щитовидной железы
- корнеометрия
- лапароскопия
- магнитно-резонансная томография
- магнитно-резонансная томография гипофиза
- магнитно-резонансная томография мышц
- магнитно-резонансная томография надпочечников
- магнитно-резонансная томография нижних конечностей
- магнитно-резонансная томография сердца
- магнитно-резонансная томография суставов
- магнитно-резонансная томография тазобедренных суставов
- магнитно-резонансная томография трех отделов позвоночника (спины)
- магнитно-резонансная томография щитовидной железы
- молекулярно-генетические тесты
- общий анализ крови
- общий анализ мочи
- осмотр глазного дна (офтальмоскопия)
- офтальмоскопия
- оценка параметров лица по правилу треугольника
- пальпация
- профилометрия
- пульсоксиметрия
- рентгенография грудной кетки
- рентгенография кисти руки
- рентгенография легких
- рентгенография пищевода
- рентгенография суставов
- серологическое исследование
- сцинтиграфия костей
- сцинтиграфия легких
- сцинтиграфия щитовидной железы
- тонкоигольная биопсия щитовидной железы
- ультразвуковая допплерография сосудов сердца
- ультразвуковое исследование
- ультразвуковое исследование брюшной аорты
- ультразвуковое исследование брюшной полости
- ультразвуковое исследование мягких тканей
- ультразвуковое исследование мягких тканей лица
- ультразвуковое исследование мягких тканей стопы и ноги
- ультразвуковое исследование надпочечника
- ультразвуковое исследование печени
- ультразвуковое исследование почек
- ультразвуковое исследование сердца - эхокардиография
- ультразвуковое исследование сустава
- ультразвуковое исследование щитовидной железы
- фарингоскопия
- хромаметрия
- электрокардиография
- электронейромиография
Предотвращение синдрома тонкой кожи
Невозможно обратить вспять большинство симптомов повреждения кожи ультрафиолетовыми лучами. Однако, для предотвращения преждевременного старения кожи или дальнейшего ее повреждения, актуальны следующие рекомендации от дерматологов:
- Солнцезащитный крем
- Отказ от табакокурения
- Сбалансированная диета
- Отказ от злоупотребления алкоголем
- Физические упражнения, которые могут укрепить иммунную систему и придать коже более молодой вид
- Использование увлажняющих кремов, чтобы удерживать влагу в коже и придавать ей более эластичный вид.
Истонченная кожа более подвержена повреждениям. Существуют меры предосторожности, которые рекомендуются для снижения возможности получения травм:
- Ношение перчаток для защиты кожи ладоней
- Осторожные, медленные движения при работе
- Поддержание нормального увлажнения кожи.
Список литературы:
- Тучин В.В., Башкатов A.H., Генина Э.А., Синичкин Ю.П., Лакодина Н.А. In vivo исследование динамики иммерсионного просветления кожи // Письма в ЖТФ. 2001. - Т. 27. -12. - С. 10-14.
- Норлен Л. Новые взгляды на формирование, структуру и функционирование кожного барьера / Норлен Л.// Косметика и Медицина. 2002. -№ 5 -С. 8-17.
- Аравийская, Е.Р. Ультрафиолет, его влияние на кожу. Основные принципы фотопротекции / Е.Р. Аравийская, Е.В. Соколовский // Вестник дерматологии и венерологии. – 2003. – № 2. – С. 14-17.
- Пономаренко, Г.Н. Анатомо-физиологическая характеристика кожи и мышц / Г.Н. Пономаренко // Физиотерапия в косметологии. – СПб.: ВМедА, 2002. – C. 356.
- Современные методы оценки гидратации и биомеханических свойств кожи / О.С. Панова // Вестник дерматологии и венерологии. – 2009. – № 2. – С. 80-87.

Изменения в организме, вызванные физическими упражнениями или сильной жарой, приводят к работе потовых желез и делают кожу липкой - это нормально. Однако липкая кожа, возникающая без видимых причин, может быть признаком серьезного заболевания.

Цвет кожи определяется несколькими факторами, включая количество крови, притекающей к коже, толщину кожи и количество меланина в коже. Бледность представляет собой необычную светлость цвета кожи по сравнению с нормальным цветом кожи, характерным для пациента.

Сухая кожа сопровождается огрубением, зудом, шелушением и образованием чешуек. Области поражения варьируются у разных пациентов.

Кожный зуд — это дискомфортное, раздражающее ощущение, при котором кожа интенсивно чешется. Состояние часто вызывается синдромом сухой кожи. Зуд кожи распространен у пожилых пациентов, так как их кожа становится более сухой с возрастом. В зависимости от причины кожа может выглядеть нормальной, красной, поврежденной или воспаленной.