Онемение плеча - это состояние, при котором пациент испытывает утрату тактильной чувствительности в плече. Онемение плеча может быть временным из-за легкой компрессии нервов, или указывать на более серьезные медицинские проблемы, включая проблемы с позвоночником, спинным мозгом или кровообращением.
Причины онемения плеча
Основные причины онемения плеча:
Список заболеваний
Основные методы лечения онемения плеча:
физиотерапия может предложить ряд упражнений для укрепления и улучшения гибкости плеча, а также специализированные техники для облегчения боли и улучшения общей функции руки;
медикаментозное лечение: противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, или более сильные анальгетики, если боли достаточно сильные. Если онемение вызвано специфическим заболеванием, например, диабетом, управление даннымзаболеванием может помочь облегчить симптомы;
инъекции стероидов: если онемение вызвано воспалением, таким как тендинит или артрит, врач может рекомендовать инъекции стероидов для облегчения воспаления и боли;
хирургическое вмешательство: в некоторых случаях, если онемение вызвано проблемами со структурой плеча или шеи, например, грыжей межпозвоночного диска, может потребоваться хирургическое вмешательство. Вид операции зависит от конкретной причины онемения: эндоскопическая дискэктомия (удаление части межпозвоночного диска через небольшой прокол), фузия позвоночника (сращивание двух или более позвонков вместе), или декомпрессия нервов (удаление тканей, сдавливающих нерв).
Профилактика онемения плеча
Основные профилактические мероприятия:
- регулярные упражнения на растяжку и укрепление мышц плеча и шеи могут помочь предотвратить онемение плеча. Упражнения должны проводиться по рекомендации физиотерапевта или тренера;
- оборудование эргономичного рабочего места может помочь предотвратить повреждения, вызванные неправильной позой или длительными периодами сидения;
- снижение стресса: стресс может вызывать напряжение мышц, которое, в свою очередь, может привести к онемению плеча. Практики, такие как медитация, йога или глубокое дыхание, могут помочь управлять уровнем стресса;
- регулярное медицинское обследование позволяет своевременно обнаруживать и управлять состояниями, которые могут привести к онемению плеча, такими как диабет или проблемы со здоровьем сердца;
- здоровый образ жизни: курение и избыточный вес могут усугублять проблемы с плечом, поэтому важно поддерживать здоровый образ жизни.
- правильное питание: некоторые состояния, вызывающие онемение плеча, могут быть связаны с недостатком витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять пищу, богатую питательными веществами, включая фрукты, овощи, белки и зерновые.
Бесплатный телефон по России: +7(800)300-98-06
Список первоисточников
- Сенча, А.Н. Ультразвуковая диагностика. Плечевой сустав / А.Н. Сенча, Д.В. Беляев. - М.: Видар-М, 2014. - 160 c.
- Майкл Д., Джон Д. Клиническая диагностика болезней суставов. Серия «медицина XXI века». Минск «ТИВАЛИ», 1993. -с. 63-74.
- Ломтатидзе Е., Соломин М., Поцелуйко С. Лечение синдрома плечелопаточного периартрита Конспект врача. Наука, 1999. - № 74 99.
- Лукьянченко А.Б. Компьютерная томография в диагностике мягкотканных опухолей конечностей и туловища. // Вестник рентген. -1991. N.2. -С. 70-75.
- Хофер, М. Ультразвуковая диагностика Базовый курс / М. Хофер. - М.: Медицинская литература, 2014. - 128 c.
Как диагностировать причины отека плеча? В качестве первых диагностических шагов пациенту рекомендуется: Записаться на консультацию к ортопеду Сделать МРТ плечевого сустава.
Как диагностировать причины онемения мышц? В качестве первых диагностических шагов пациенту рекомендуется: Записаться на консультацию к неврологу
Как диагностировать причины гематомы плечевого сустава? В качестве первых диагностических шагов пациенту рекомендуется: Записаться на консультацию к ортопеду Сделать МРТ плечевого сустава.
Как диагностировать причины боли в плече? В качестве первых диагностических шагов пациенту рекомендуется: Записаться на консультацию к ортопеду