
Как диагностировать последствия растяжения связок коленного сустава? В качестве первых диагностических шагов пациенту рекомендуется:
- Записаться на консультацию к ортопеду
- Сделать МРТ коленного сустава.
Для уточнения окончательного диагноза врач может назначить дополнительно:
- КТ коленного сустава
- УЗИ мягких тканей.
Коленные связки представляют собой полосы ткани, которые соединяют бедренную кость в верхней части ноги (бедро) с большеберцовой и малоберцовой костью. Связки состоят из коллагена и соединительной ткани. Колено имеет 2 основных типа связок:
- Боковые связки - связки похожи на шнуры с каждой стороны колена. Медиальная коллатеральная связка находится на внутренней стороне колена. Она прикрепляет бедренную кость к большеберцовой кости. Латеральная коллатеральная связка находится на внешней стороне колена. Она соединяет бедро с малоберцовой костью. Боковые связки препятствуют травмирующим движениям колена из стороны в сторону.
- Крестообразные связки находятся внутри коленного сустава и соединяют бедро с большеберцовой костью. Они пересекаются друг с другом, образуя букву X. Передняя крестообразная связка расположена ближе к передней части колена. Задняя крестообразная связка находится передней связки. Крестообразные связки контролируют движение колена вперед-назад.
Повреждение связок колена называется растяжением или разрывом.
Степень растяжения и разрывы коленных связок
Степень 1: травма представляет собой незначительное растяжение связок. Связка чрезмерно растянута или просто слегка порвана. При растяжении колена 1 степени у пациента будет минимальная боль, отек или синяк. Возможность опираться на больную ногу и сгибать колено сохраняется.
Степень 2: растяжение связок колена 2 степени представляет собой умеренный (частичный) разрыв связки. Признаки включают в себя кровоподтеки, отек и некоторую боль. При травме 2-й степени пациенту будет трудно переносить вес на ногу или сгибать колено
Степень 3: травма 3 степени представляет собой полный разрыв или разрыв связок колена. Травмы 3 степени часто затрагивают более одной связки колена. Пациент будет испытывать сильные синяки, отек и боль. Использование ноги невозможно.
Симптомы
- слабость в колене
- потеря чувствительности в колене или ноге
- боль внутри или снаружи колена
- щелкающий звук при использовании колена
- отек вокруг коленного сустава
- проблемы с переносом веса на поврежденную ногу.
Диагностика растяжения и разрывы связок колена
Диагностикой и лечением растяжения связок колена занимается ортопед-травматолог. По результатам первичного ортопедического осмотра он может назначить сделать:
- МРТ коленного сустава
- УЗИ коленного сустава.
Лечение
Лечение растяжения связок коленного сустава или разрыва связок может сильно различаться в зависимости от:
- продолжительности симптомов
- количества поврежденных коленных связок
- тяжести травмы (1, 2 или 3 степень)
- возможности опираться на поврежденную ногу
- ослабляет ли травма колено и подвергает ли пациента риску получения новых травм в будущем.
Лечение может варьироваться от нехирургического до хирургического:
- покой, лед, компрессия эластичным бинтом и подъем ноги
- нестероидные противовоспалительные препараты
- вспомогательные приспособления, например, костыли, помогающие снизить нагрузку на колено
- иммобилизация, например, коленный бандаж
- физиотерапия
- ортопедическая операция по восстановлению поврежденных связок.
Профилактика
Не все травмы связок можно предотвратить, но возможно предпринять шаги, чтобы сохранить связки в большей безопасности, особенно во время упражнений:
- поддерживать здоровый вес
- отдых в течение дня после интенсивной тренировки
- разминка и растяжка.
С возрастом ткани связки могут ослабевать и с большей вероятностью травмироваться. Употребление определенных питательных веществ также может помочь в укреплении связок:
- марганец (орехи, бобовые, семечки, цельнозерновые и листовые зеленые овощи)
- омега-3 (содержится в рыбе)
- сера (брокколи, цветная капуста, белокочанная капуста, чеснок, лук, яйца, рыба и птица)
- витамин А (содержится в моркови, капусте, шпинате и брокколи)
- витамин С (красный перец, киви, цитрусовые).
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург

Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург