Как диагностировать последствия разрыва мениска коленного сустава? В качестве первых диагностических шагов пациенту рекомендуется:
- Записаться на консультацию к ортопеду
- Сделать МРТ коленного сустава.
Разрыв мениска - одна из самых распространенных травм колена. Любая деятельность, которая заставляет с силой поворачивать или вращать колено, особенно при полной нагрузке на него, может привести к разрыву мениска. В каждом колене есть 2 С-образных хряща, которые служат подушкой между голенью и бедренной костью. Разрыв мениска вызывает боль, отек и скованность движений. Также возможно ощущение блокировки движения колена и трудности с полным разгибанием колена. Классического лечения - покой, лед и лекарства - иногда достаточно, чтобы облегчить боль при разрыве мениска и дать травме время зажить самостоятельно. В других случаях, однако, разрыв мениска требует хирургического вмешательства.
Симптомы разрыва мениска
Боль и отек могут появиться только через 24 часа или больше, особенно если разрыв небольшой. В колене могут появиться следующие признаки:
- ощущение выскакивания
- отек
- боль, особенно при повороте или вращении колена
- трудности с полным выпрямлением колена
- ощущение, что колено зафиксировано при попытке пошевелить им.
Где болит при разрыве мениска
При разрыве мениска, который является хрящевой структурой в коленном суставе, боль может проявляться в следующих областях:
-
Внутренняя сторона колена: Разрыв мениска может вызывать боль во внутренней части колена. Пациенты часто описывают ее как острую и локализованную боль, которая возникает в области между бедренной и голеностопной костями.
-
Задняя сторона колена: В некоторых случаях, особенно при заднем разрыве заднего мениска, боль может ощущаться в задней части колена, что может быть связано с повреждением задней части мениска и окружающих тканей.
-
Передняя сторона колена: Разрыв мениска может также вызывать некую боль или дискомфорт на передней стороне колена, хотя это менее распространенный симптом.
Какой врач диагностирует разрыв мениска
При подозрении на разрыв мениска и для его диагностики и лечения, необходимо обратиться к следующим специалистам:
Ортопедический хирург: Специализируется на диагностике и лечении заболеваний опорно-двигательной системы, включая разрывы мениска. Ортопедический хирург проводит осмотр, заказывает необходимые обследования и определяет наилучший метод лечения, будь то консервативное или хирургическое.
Спортивный врач: Если разрыв мениска произошел в результате спортивной травмы или связан с активным физическим упражнением, спортивный врач может принять участие в диагностике и рекомендовать оптимальные методы лечения и восстановления для спортсменов.
Физиотерапевт: Занимается восстановлением после лечения разрыва мениска, проводит физическую реабилитацию, улучшает функцию колена и снижает болевые ощущения. Физиотерапия может включать упражнения, массаж, электротерапию и другие методы консервативного лечения.
Диагностика причины разрыва мениска
У пожилых пациентов дегенеративные изменения в колене могут привести к разрыву мениска при незначительной травме или вообще без нее.
Факторы риска
Выполнение действий, связанных с агрессивным скручиванием и поворотом колена, подвергает риску разрыва мениска. Риск особенно высок для спортсменов, особенно для тех, кто занимается контактными видами спорта или связанными с поворотами.
Износ коленей с возрастом увеличивает риск разрыва мениска. Также как и ожирение.
Диагностика осложнений разрыва мениска
Разрыв мениска может привести к невозможности двигать коленом, как обычно, или постоянной боли. Вероятность развития остеоартрита в поврежденном колене повышается.
Как диагностируют разрыва мениска колена
Разрыв мениска часто можно определить во время физического обследования. Ортопед подвигает колено и ногу в разных положениях, понаблюдает за ходьбой и попросит присесть на корточки, чтобы точно определить причину симптомов.
Визуализирующие исследования включают:
- рентгенография колена. Поскольку разорванный мениск состоит из хряща, он не виден на рентгеновских снимках, но рентген может помочь исключить другие проблемы с коленом, которые вызывают похожие симптомы
- МРТ коленного сустава. Это лучшее визуализационное исследование для обнаружения разрыва мениска.
В некоторых случаях ортопед использует инструмент, известный как артроскоп, для исследования внутренней части колена. Артроскоп вводится через небольшой разрез рядом с коленом. Прибор содержит небольшую камеру, которая передает увеличенное изображение внутренней части колена на монитор. При необходимости через артроскоп или через дополнительные небольшие разрезы в колене могут быть введены хирургические инструменты для подрезания или устранения разрыва.
Прогноз восстановления
Прогноз восстановления после разрыва мениска зависит от различных факторов, включая характер и местоположение разрыва, возраст пациента, наличие сопутствующих повреждений и выбранное лечение. Обычно восстановление занимает несколько недель до нескольких месяцев. Разрывы мениска могут лечиться консервативно, с помощью консервативных мер, таких как физиотерапия, упражнения для укрепления окружающих мышц и суставов, а также использование шины или поддерживающих приспособлений. При такой терапии восстановление может занять от нескольких недель до нескольких месяцев. Однако в случае осложненных разрывов мениска, особенно если сопутствующие повреждения также присутствуют, может потребоваться хирургическое вмешательство. Хирургическое лечение может включать операцию по сшиванию разорванного мениска или удаление поврежденной части мениска. После операции требуется период восстановления, который обычно составляет от нескольких недель до нескольких месяцев.
Профилактика
Профилактика разрыва мениска включает в себя ряд мер и рекомендаций, которые помогают укрепить и защитить коленный сустав:
- Здоровое питание: Правильное и сбалансированное питание играет важную роль в общем здоровье суставов. Рекомендуется потребление пищи, богатой питательными веществами, включая фрукты, овощи, цельные зерна, магний, витамин С и Д, кальций и омега-3 жирные кислоты. Также рекомендуется ограничить потребление пищи, содержащей избыток сахара, соли и насыщенных жиров.
-
Укрепление мышц: Развитие сильных мышц вокруг колена может помочь уменьшить риск повреждения мениска. Регулярные упражнения, направленные на укрепление бедра и икроножных мышц, а также гибкость и баланс, могут быть полезны. Включение упражнений с использованием собственного веса тела, таких как приседания, выпады и подъемы на носки, может быть эффективным.
-
Контроль нагрузки: Избегайте чрезмерных нагрузок на колени, особенно при спортивных или физических активностях. Постепенно увеличивайте интенсивность и длительность тренировок, чтобы позволить суставам адаптироваться к новым нагрузкам.
-
Правильная техника движения: Освоение правильной техники движения во время спортивных занятий или физических активностей может помочь снизить риск травмы коленного сустава. Обращайтесь к тренеру или инструктору, чтобы получить индивидуальные рекомендации по технике выполнения упражнений. Ограничьте интенсивность и частоту длительных активностей с высокой нагрузкой на коленный сустав, особенно при поворотах и сильных ударах.
- Поддержание здорового веса: Избыточный вес может оказывать дополнительную нагрузку на коленные суставы, увеличивая риск повреждения мениска. Поддерживайте здоровый вес путем сбалансированного питания и регулярной физической активности.
Список первоисточников
- Артроскопическое сшивание менисков / Миленин О.Н., Щетинин С.А., Королев A.В., Голубев В.Г. // Сб. материалов Третьего Конгресса Российского Артроскопического Общества. М., - 1999. - С.86.
- Бабкин В.М. Повреждения менисков коленного сустава.- М.: Медгиз,1963.- 88 с.
- Брюханов А.В. Магнитно-резонансная томография в диагностике заболеваний суставов: Автореф. дис. д-ра. мед. наук.- Обнинск, 1998.- 43с.
- Битюгов И.А. Диагностика повреждений менисков и других внутрисуставных образований коленного сустава // Ортопедия, травматология и протезирование. 1982. - № 2. - С.69-74.
- Воронович И.Р. Повреждения коленного сустава.-Минск:Беларусь, 1971.-139 с
Как диагностировать причины подагры коленного сустава? В качестве первых диагностических шагов пациенту рекомендуется: Записаться на консультацию к ортопеду Сделать МРТ коленного сустава.
Как диагностировать причины периартрита коленного сустава? В качестве первых диагностических шагов пациенту рекомендуется: Записаться на консультацию к ортопеду Сделать МРТ коленного сустава.
Как диагностировать последствия растяжения мышц коленного сустава? В качестве первых диагностических шагов пациенту рекомендуется: Записаться на консультацию к ортопеду Сделать МРТ коленного сустава.
МРТ коленного сустава – это современный неинвазивный метод обследования, часто применяемый в травматологии и ортопедии. С помощью этой методики врач получает возможность провести комплексную диагностику мягких и костный тканей колена и системы кровоснабжения этой области. В ходе обследования