Бесплатная запись

Как диагностировать последствия растяжения мышц голеностопного сустава? В качестве первых диагностических шагов пациенту рекомендуется:

Содержание

МРТ мышц голеностопного суставаКак диагностировать последствия растяжения мышц голеностопного сустава? В качестве первых диагностических шагов пациенту рекомендуется:

Для уточнения окончательного диагноза врач может назначить дополнительно:

Мышцы голеностопного сустава являются частью опорно-двигательного аппарата и относятся к скелетным мышцам. Скелетные мышцы состоят из множества отдельных волокон. Эти волокна связываются между собой, создавая пестрый или полосатый вид. Мышц голеностопа включает в себя:

передние мышцы: 4 мышцы на передней части голени. Они простираются от колена до стопы. К ним относятся:

  • длинный разгибатель пальцев стопы
  • длинный разгибатель большого пальца ноги
  • малоберцовая кость
  • передняя большеберцовая мышца

латеральные мышцы: длинная и короткая малоберцовые мышцы идут вдоль наружной части большеберцовой кости. Они начинаются чуть ниже колена и спускаются к лодыжке

задняя часть: мышцы задней части большеберцовой кости:

  • длинный сгибатель большого пальца ноги
  • короткий разгибатель пальцев стопы.

Растяжение мышц голеностопа происходит, когда мышечные волокна перенапрягаются или разрываются. Это затрагивает любую часть голеностопа, и может привести к разрыву мышцы или травме сухожилия. Мышечные растяжения обычно возникают в результате чрезмерного использования или напряженной физической нагрузки, особенно при занятиях, требующих быстрых стартов и остановок.

Симптомы растяжение голеностопного сустава

Мышцы голеностопа выполняют множество важных функций. К ним относятся:

  • помогают поднимать и опускать стопу и разгибать пальцы ног
  • стабилизируют стопу при ходьбе и беге
  • позволяют двигать стопой из стороны в сторону
  • помогают сгибать и разгибать пальцы ног
  • помогают прыгать, бегать и спринтовать
  • помогают фиксировать и разблокировать колено
  • помогают поддерживать хорошую осанку, стабилизируя стопы
  • помогают стоять прямо, поддерживая свод стопы.

Поэтому при растяжении голеностопных мышц пациент может испытывать болевые симптомы в голени, лодыжке, стопе. Чаще всего наблюдается:

  • боль в мышцах, скованность и неподвижность стопы и голеностопа. Боль может быть острой или тупой. Она начинается как слабая боль и постепенно усиливается
  • мышечная слабость или уменьшение амплитуды движения голеностопа
  • чувствительность в лодыжке и голени или синяки.

Степени растяжения мышц голестопа

Растяжения мышц классифицируются по степени тяжести:

  • растяжение мышц 1-й степени (легкое растяжение): незначительное растяжение и некоторое повреждение волокон
  • растяжение мышц 2-й степени (умеренное растяжение): частичный разрыв волокон. При движении в суставе наблюдается дистабилизация.
  • растяжение мышц 3-й степени (тяжелое растяжение): полный разрыв тканей, что может привести к значительной нестабильности сустава.

Диагностика растяжения голеностопа

Если появилась сильная или внезапная боль в голеностопе, которая не проходит после дня или 2-х отдыха, следует записаться на прием к ортопеду. Врачи диагностируют растяжение мышц во время ортопедического осмотра. В ходе приема ортопед обратит внимание на наличие отека и чувствительности. Чтобы проверить функцию, он попросит пошевелить ногой или стопой в определенных положениях во время осмотра. Чтобы проверить повреждение мышц, сухожилий или других мягких тканей, врач назначит визуализационное исследование, например, УЗИ голеностопа или МРТ голеностопного сустава. Эти визуализирующие исследования помогут поставить точный диагноз и оценить последствия травмы.

Лечение

В зависимости от места и тяжести растяжения врач может порекомендовать следующее:

  • массажная терапия: массажная терапия позволяет восстановиться после травмы за счет увеличения гибкости и диапазона движения. Пациенты с судорогами ног получают облегчение боли и расслабление напряженных мышц, массируя сжатые мышцы руками или валиком
  • лекарства: врач порекомендует безрецептурные нестероидные противовоспалительные препараты или рецептурные обезболивающие средства. Другие лекарства могут расслабить мышцы и предотвратить ночные судороги ног
  • физическая терапия: после растяжения или разрыва мышц программа физиотерапии позволяет укрепить мышцы голеностопа
  • растяжка: легкая растяжка облегчает боль и напряжение при судорогах ног или растяжении мышц ног и стопы
  • хирургия: при серьезном разрыве мышцы, врач порекомендует хирургическое вмешательство. Врач вправит разрыв и наложит швы, чтобы мышца зажила.

Профилактика

Чтобы избежать растяжения мышц области голеностопа, следует:

  • поддерживать здоровый вес: пациенты с избыточным весом более склонны к растяжению мышц. Избыточный вес оказывает давление на ноги и повышает риск травмы, например, растяжения
  • избегайте обезвоживания: обильное питье снижает вероятность возникновения растяжения
  • растягивайтесь и разминайтесь перед физическими упражнениями: разогретые мышцы менее склонны к чрезмерному растяжению или разрыву. Перед тренировкой обязательно делайте разминку, чтобы растянуть мышцы ног и повысить гибкость. Во время тренировки постепенно увеличивайте интенсивность
  • следите за приемом лекарств: некоторые лекарства вызывают судороги ног. Поговорите с врачом о приеме другого лекарства, которое не вызывает такого побочного эффекта.

Санкт-Петербург

Метро: Адмиралтейская, Балтийская, Нарвская, Садовая, Сенная площадь, Спасская
Район: Кировский, Василеостровский, Адмиралтейский
Адрес: Санкт-Петербург: Садовая ул. д 126
Аппарат: GE Signa HDx 1.5T закрытый тип, КТ Aquilion PRIME Toshiba Medical System Corporation 160 срезов, УЗИ
Режим работы: 8.00 - 21.00

Профилактический прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда
от 400 pуб.
Диспансерный прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда
от 1200 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный
от 1300 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный
от 1500 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный, кмн
от 1500 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный, кмн
от 1700 pуб.
Все цены
Диагностический центр МАРТ
Народный рейтинг

Санкт-Петербург

Метро: Василеостровская, Приморская, Спортивная
Район: Василеостровский, Петроградский
Адрес: Санкт-Петербург: Малый пр. д 54, корп. 3
Аппарат: МРТ Siemens Espree 1.5Т полуоткрытый укороченный тип, УЗИ, маммография
Режим работы: 8.00 - 21.00

МРТ и маммография со скидкой
Акция месяца -15%

Консультация врача травматолога-ортопеда дополнительная
от 500 pуб.
Консультация врача травматолога-ортопеда повторная
от 1500 pуб.
Консультация врача травматолога-ортопеда (телемедицина)
от 2000 pуб.
Консультация врача травматолога-ортопеда первичная
от 2000 pуб.
Все цены
Кабинет УЗИ на Театральной
Народный рейтинг

Санкт-Петербург

Метро: Звенигородская, Пушкинская, Садовая, Сенная площадь, Спасская, Технологический институт
Район: Центральный, Адмиралтейский
Адрес: Санкт-Петербург: наб. Крюкова канала, д.8
Аппарат: УЗИ
Режим работы: 10:00-20:00

Ортопед спб. Консультация ортопеда-травматолога, врача высшей категории повторная
от 650 pуб.
Консультация ортопеда-травматолога, кандидата медицинских наук повторная
от 800 pуб.
Ортопед СПб. Консультация ортопеда-травматолога, врача высшей категории первичная
от 1000 pуб.
Консультация ортопеда-травматолога, кандидата медицинских наук первичная
от 1600 pуб.
Все цены

Санкт-Петербург

Метро: Адмиралтейская, Василеостровская, Приморская, Спортивная
Район: Василеостровский, Петроградский
Адрес: Санкт-Петербург: 2-я линия д 47
Аппарат: МРТ Toshiba Vantage Titan 1.5T полуоткрытый укороченный тип, КТ Siemens Somatom Emotion 16 срезов, УЗИ
Режим работы: круглосуточно

Онлайн прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный (при перевязках)
от 677 pуб.
Онлайн прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный (в приемном отделении)
от 932 pуб.
Онлайн прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный
от 1296 pуб.
Онлайн прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный (заведующего травматологическим и ортопедическим отделением)
от 1410 pуб.
Онлайн прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный (к.м.н.)
от 1552 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный
от 1580 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный (заведующего травматологическим и ортопедическим отделением)
от 1720 pуб.
Онлайн прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный
от 1750 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный (к.м.н.)
от 1870 pуб.
Онлайн прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный (заведующего травматологическим и ортопедическим отделением)
от 1952 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный
от 2160 pуб.
Онлайн прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный (к.м.н.)
от 2181 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный (заведующего травматологическим и ортопедическим отделением)
от 2380 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный (к.м.н.)
от 2660 pуб.
Все цены
НДЦ-СПБ Лахта
Народный рейтинг

Санкт-Петербург

Метро: Комендантский проспект, Пионерская, Старая Деревня, Беговая
Район: Кронштадтский, Курортный, Приморский
Адрес: Санкт-Петербург: пр. Испытателей д 39
Аппарат: МРТ Siemens Magnetom Avanto 1.5T закрытый тип, УЗИ
Режим работы: 9.00 - 21.00

Повторная консультация врача - травматолога-ортопеда (в течение 30 дней от момента первичной консультации) (30 мин)
от 700 pуб.
Первичная консультация врача - травматолога-ортопеда (60 мин)
от 1300 pуб.
ФГБУ СПб Нииф Минздрава России
Народный рейтинг

Санкт-Петербург

Метро: Площадь Восстания, Чернышевская
Район: Выборгский, Центральный
Адрес: СПб, Лиговский пр., д. 2/4
Аппарат: КТ Toshiba Aquilion 32 среза
Режим работы: 09:00 - 18:00

Вторичная консультация врача-травматолога-ортопеда
от 800 pуб.
Вторичная консультация врача-травматолога-ортопеда детского
от 800 pуб.
Первичный прием врача-травматолога-ортопеда
от 1600 pуб.
Первичный прием врача-травматолога-ортопеда детского
от 1600 pуб.
Все цены