Бесплатный телефон по России: +7(800)300-98-06
Чувство зябкости возникает тогда, когда системы терморегуляции воспринимают текущую температуру тканей как недостаточную для поддержания теплового комфорта, и центральные структуры гипоталамуса запускают сосудистые и поведенческие реакции, направленные на сохранение тепла. При спазме кожных сосудов кровоток в поверхностных тканях уменьшается, теплоотдача снижается, кожа бледнеет и холодеет, а человек воспринимает это как внутренний холод даже при нормальной температуре окружающей среды. Такой механизм ощущения холода часто формируется при лихорадочной реакции, когда иммунные медиаторы изменяют установочную точку терморегуляции, вследствие чего организм начинает воспринимать обычную температуру тела как недостаточную и включает дрожь, мышечное напряжение и усиление теплопродукции. Чувство зябкости также сопровождает состояния со снижением основного обмена, поскольку дефицит тиреоидных гормонов уменьшает интенсивность клеточного окисления и образования тепла, а ткани получают меньше энергии для поддержания постоянной температуры. При анемии механизм тканевой гипоксии снижает эффективность аэробного обмена, кожа и мышцы хуже обеспечиваются кислородом, сердечно-сосудистая система перераспределяет кровоток в пользу жизненно важных органов, и периферия быстрее охлаждается. При недостаточном питании и истощении уменьшается объём подкожной жировой клетчатки, снижается запас энергетических субстратов, ослабевает механизм теплопродукции, поэтому даже умеренное охлаждение вызывает выраженный холодовой дискомфорт. Эндокринные расстройства, связанные с недостаточностью коры надпочечников или гипофиза, нарушают обмен веществ, сосудистый тонус и реакцию на стресс, вследствие чего чувство зябкости сочетается со слабостью, снижением артериального давления и непереносимостью физической нагрузки. При вегетативных нарушениях механизм сосудистой дисрегуляции приводит к неадекватным колебаниям просвета артериол, из-за чего кисти и стопы становятся холодными, а субъективное ощущение холода не совпадает с реальной температурой тела.
Список заболеваний
Основные признаки:
- деформация пальца
- короткая шея
- микроцефалия
- отсутствие больших пальце
- пигментные пятна
- частые переломы
Основные признаки:
- боль в животе
- низкая температура тела (гипотермия)
- низкое артериальное давление
- отсутствие потоотделения - ангидроз
- повышенная раздражительность
- потеря аппетита
- потеря полового влечения - низкое либидо
- рвота
- рыхлый стул
- судороги в ногах
- темные круги под глазами
- тошнота
- тяга к соленой пище
Основные признаки:
- бессонница
- боль в пищеводе
- глазной тик
- диарея - понос
- нарушение речи - дизартрия
- нарушение функции глотания - дисфагия
- плаксивость
- повышенный мышечный тонус - дистония
- потеря памяти - амнезия
- потеря равновесия
- ригидность мышц
- слабость голоса
- снижение остроты зрения
- спастичность мышц
- тремор ног
- тремор рук
- хронический запор
Основные признаки:
- бледный цвет кожи
- глазной тик
- повышенная тревожность
- покраснение кожи
- потеря сознания - обморок
- потливость
- пульсация в висках
- сонливость - гиперсомния
- темные круги под глазами
- тремор ног
- тремор рук
- холодные ноги
Основные признаки:
- белый налет на языке
- боль в горле
- боль в гортани
- боль в суставах - артралгия
- диарея - понос
- мышечная боль - миалгия
- ночная потливость
- общая слабость в теле
- озноб и дрожь
- потливость
- тошнота
- чрезмерное потоотделение - гипергидроз
- чувство ломоты в теле
Основные признаки:
- гипогликемия - снижение концентрации глюкозы в крови
- евнухообразный тип строения скелета — высокий рост, длинные конечности, уменьшенный в сравнении с нормой размер костей груди и плечевого пояса, недоразвитость гортани
- задержка роста
- замедление сердцебиения - брадикардия
- запор
- избыточный вес (ожирение)
- мужское бесплодие
- низкое артериальное давление
- общая слабость в теле
- отсутсвие менструации - аменорея
- отсутствие полового оволосения
- потеря мышечной массы - атрофия
- потеря полового влечения - низкое либидо
- сухость влагалища
- сухость кожи
- хроническая усталость - повышенная утомляемость
Основные признаки:
- бессонница
- боль в гортани
- боль в кадыке
- горечь во рту
- жжение в заднем проходе
- жжение во рту
- задержка эякуляции
- неприятный запах мочи
- низкая температура тела (гипотермия)
- отек лица
- отек нижних конечностей
- отсутсвие менструации - аменорея
- плохо растут волосы
- потеря полового влечения - низкое либидо
- потеря чувствительности в руках
- потливость
- пуканье и метеоризм
- сильное менструальное кровотечение - меноррагия
- сложности с концентрацией внимания
- снижение слуха - тугоухость
- сухость кожи
- темные круги под глазами
- учащенное сердцебиение - тахикардия
- холодные ноги
- холодные руки
- шум или звон в ушах
Основные признаки:
- боль в горле
- боль в шее (цервикалгия)
- высокая температура - гиперпирексия
- головная боль
- заложенность носа
- крапивница
- красная сыпь на небе
- мокрота в горле
- насморк
- одышка - диспноэ
- озноб и дрожь
- отек пазух носа
- покраснение горла
- помрачнение сознания (делирий)
- ригидность шеи
- слезотечение
- увеличение концентрации в моче белка - протеинурия
- хриплый голос (осиплость)
- чувство ломоты в теле
Основные признаки:
- алый язык
- бессонница
- бледный цвет кожи
- боль в животе
- боль в языке (глоссалгия)
- диарея - понос
- недостаточность железа - анемия
- общая слабость в теле
- одышка - диспноэ
- повышенная раздражительность
- потеря аппетита
- сглаженность сосочков
- тошнота
- учащенное сердцебиение - тахикардия
- хроническая усталость - повышенная утомляемость
Основные признаки:
- боль в языке (глоссалгия)
- боль во рту
- высокая температура - гиперпирексия
- головная боль
- головокружение
- жжение во рту
- изменение обоняния
- ломкость волос и ногтей
- мушки в глазах
- нарушение функции глотания - дисфагия
- недержание мочи - энурез
- низкое артериальное давление
- общая слабость в теле
- одышка - диспноэ
- плохо растут волосы
- потеря сознания - обморок
- сонливость - гиперсомния
- сухость кожи
- учащенное сердцебиение - тахикардия
- хроническая усталость - повышенная утомляемость
- шелушение кожи
- шум или звон в ушах
Основные признаки:
- боль в животе
- ломкость волос и ногтей
- отек нижних конечностей
- пигментные пятна
- пуканье и метеоризм
- рвота
- тошнота
Основные признаки:
- боль в горле
- боль в груди
- боль в грудине
- боль в животе
- боль в легких
- боль в мышцах (миалгия)
- боль в суставах - артралгия
- боль при дыхании
- высокая температура - гиперпирексия
- головная боль
- диарея - понос
- заложенность носа
- затрудненное дыхание через нос
- зуд в носу
- кашель
- кашель с мокротой
- насморк
- нерегулярное дыхание
- общая слабость в теле
- одышка - диспноэ
- першение в горле
- помрачнение сознания (делирий)
- потеря обоняния - аносмия
- сбивчивое учащенное дыхание - тахипноэ
- синюшность кожных покровов - цианоз
- слезотечение
- тошнота
- учащенное сердцебиение - тахикардия
Основные признаки:
- боль в лимфатических узлах
- высокая температура - гиперпирексия
- зуд кожи
- ночная потливость
- озноб и дрожь
- отек щиколотки
- потеря веса
- увеличение лимфатических узлов
- увеличение печени - гепатомегалия
- увеличение селезенки - спленомегалия
- чрезмерное потоотделение - гипергидроз
Основные признаки:
- боль в большом пальце ноги
- зуд кожи
- мышечные спазмы и судороги
- недостаточность железа - анемия
- онемение в пальцах ног
- плаксивость
- потеря чувствительности в ногах
- потеря чувствительности в руках
- слабость в ногах
- слабость в руках
- сложности с концентрацией внимания
- холодные ноги
- чувство жжения в ногах
Основные признаки:
- бледный цвет кожи
- головная боль
- головная боль в затылке
- головокружение
- потеря сознания - обморок
- сложности с концентрацией
- холодные ноги
- холодные руки
Основные признаки:
- боль в горле
- высокая температура - гиперпирексия
- головная боль
- диарея - понос
- кашель
- налет на языке желтого цвета, желтый язык
- насморк
- общая слабость в теле
- одышка - диспноэ
- озноб и дрожь
- отек пазух носа
- покраснение горла
- слезотечение
- чрезмерное потоотделение - гипергидроз
- чувство ломоты в теле
Основные признаки:
- высокая температура - гиперпирексия
- гиперкальциемия
- диарея - понос
- зуд кожи
- когнитивные нарушения
- мышечная слабость
- ночная потливость
- онемение в ногах - парестезия
- повышенная жажда - полидипсия
- потеря веса
- приливы жара
- судороги в ногах
- судороги в руках
- трудность координации движения - атаксия
- усиленное мочеиспускание - полиурия
Основные признаки:
- боль в левом боку
- боль в почках (нефралгия)
- боль в правом боку
- боль в спине (дорсалгия)
- высокая температура - гиперпирексия
- затрудненное мочеиспускание
- кровь в моче - гематурия
- мутная моча
- неприятный запах мочи
- озноб и дрожь
- отек щиколотки
- скудное мочеиспускание (олигурия)
- увеличение концентрации в моче белка - протеинурия
- частое мочеиспускание (поллакиурия)
Основные признаки:
- боль в легких
- боль в ребрах
- боль в сердце - кардиология
- кашель с кровью - кровохарканье
- кашель с мокротой
- мышечная боль - миалгия
- нерегулярное дыхание
- общая слабость в теле
- озноб и дрожь
- помрачнение сознания (делирий)
- понижение содержания кислорода в крови (гипоксемия)
- сбивчивое учащенное дыхание - тахипноэ
- свист при дыхании на выдохе
- хрипы
Основные признаки:
- боль в верхней части живота - эпигастральной области (эпигастралгия)
- боль в желудке (гастралгия)
- боль в животе
- вздутие живота
- горечь во рту
- жидкий кал
- изжога и отрыжка
- кровь в стуле
- неприятный запах изо рта - халитоз
- несварение желудка (диспепсия)
- потеря аппетита
- потеря веса
- пуканье и метеоризм
- рвота с кровью (гематемез)
- спазмы в животе
- хроническая усталость - повышенная утомляемость
Основные признаки:
- боль в суставах - артралгия
- воспаление сустава
- высокая температура - гиперпирексия
- ограничение подвижности сустава
- озноб и дрожь
- отек нижних конечностей
- отек сустава
- покраснение кожи
- скованные ощущения в суставе во время и после сна
- увеличение концентрации в моче белка - протеинурия
- увеличение объема сустава
- хроническая усталость - повышенная утомляемость
Основные признаки:
- боль в лимфатических узлах
- горечь во рту
- жжение в заднем проходе
- жжение во рту
- кашель с кровью - кровохарканье
- кислый привкус во рту
- кишечные колики
- нарушение метаболизма
- нерегулярное дыхание
- неуклюжая походка
- обезвоживание
- плохо растут волосы
- потеря сознания - обморок
- рыхлый стул
- сбивчивое учащенное дыхание - тахипноэ
- сильное менструальное кровотечение - меноррагия
- сухость кожи
- увеличение лимфатических узлов
- холодные ноги
- холодные руки
- хромота
- хроническая усталость - повышенная утомляемость
- хронический запор
- чрезмерное потоотделение - гипергидроз
- шум или звон в ушах
- эректильная дисфункция
Основные признаки:
- бессонница
- боль в животе
- боль в суставах - артралгия
- высокая температура - гиперпирексия
- изменение цвета кожи
- одышка - диспноэ
- потеря памяти - амнезия
- рвота
- скудное мочеиспускание (олигурия)
- тошнота
- хрипы
Основные признаки:
- боль в груди
- боль в левой руке
- боль в левом верхнем квадрате живота
- боль в правом подреберье
- боль в сердце - кардиология
- боль в шее (цервикалгия)
- кашель
- нарушение частоты сердцебиения - аритмия
- низкая температура тела (гипотермия)
- общая слабость в теле
- одышка - диспноэ
- отек лица
- отек ног
- отек ступней
- отек щиколотки
- понижение содержания кислорода в крови (гипоксемия)
- темные круги под глазами
- увеличение печени - гепатомегалия
- учащенное сердцебиение - тахикардия
- холодные ноги
- хрипы
- чрезмерное потоотделение - гипергидроз
Основные признаки:
- бледный цвет кожи
- борозды на коже
- воспаление кожи - экзема
- гангрена
- низкая температура тела (гипотермия)
- потеря чувствительности в ногах
- потеря чувствительности в руках
- холодные ноги
- холодные руки
- язвы на коже
Основные признаки:
- боль в левом подреберье
- боль в селезенке (спленалгия)
- боль в суставах - артралгия
- головная боль
- зуд кожи
- крапивница
- мышечная боль - миалгия
- ночная потливость
- отек сустава
- плохо растут волосы
- ригидность мышц
- скудное мочеиспускание (олигурия)
- сосудистые звездочки на коже
- увеличение концентрации в моче белка - протеинурия
- увеличение селезенки - спленомегалия
- холодные ноги
- холодные руки
- хроническая усталость - повышенная утомляемость
- шум или звон в ушах
Основные признаки:
- асимметрия шеи
- боль в горле при глотании - одинофагия
- боль в лимфатических узлах
- боль в челюсти
- боль в шее (цервикалгия)
- боль в щитовидной железы
- высокая температура - гиперпирексия
- головная боль
- головная боль в затылке
- общая слабость в теле
- озноб и дрожь
- осиплость голоса (фонастения)
- отек шеи
- отек щитовидной железы
- ощущение комка в горле
- слабость голоса
- увеличение лимфатических узлов
- увеличение щитовидной железы
- уплотнение или шишка
- учащенный пульс
- хриплый голос (осиплость)
- хроническая усталость - повышенная утомляемость
Основные признаки:
- боль в мизинце
- боль в области солнечного сплетения (соляралгия)
- высокая температура - гиперпирексия
- кашель с кровью - кровохарканье
- ночная потливость
- общая слабость в теле
- одышка - диспноэ
- отек мизинца
- потеря веса
- темные круги под глазами
- хрипы
- хроническая усталость - повышенная утомляемость
- чрезмерное потоотделение - гипергидроз
Основные признаки:
- бледный цвет кожи
- боль в висках
- высокое артериальное давление
- головная боль в затылке
- головокружение
- избыток волос на лице и на теле (гирсутизм)
- ночная потливость
- панические атаки
- потливость
- рвота
- тошнота
- тремор рук
- учащенное сердцебиение - тахикардия
- учащенный пульс
- хроническая усталость - повышенная утомляемость
- чрезмерное потоотделение - гипергидроз
Основные признаки:
- боль в левом боку
- боль в почках (нефралгия)
- боль в пояснице (люмбаго)
- боль в правом боку
- запах аммиака изо рта
- зуд кожи
- моча с вонючим запахом
- моча темного цвета
- неприятный запах изо рта - халитоз
- одышка - диспноэ
- отек лица
- отек нижних конечностей
- отек щиколотки
- потеря аппетита
- рвота
- судороги в ногах
- сухость кожи
- темные круги под глазами
- тошнота
- увеличение концентрации в моче белка - протеинурия
- хроническая усталость - повышенная утомляемость
Основные признаки:
- бледный цвет кожи
- боль в сердце - кардиология
- кровь в моче - гематурия
- мышечная боль - миалгия
- ночная потливость
- общая слабость в теле
- озноб и дрожь
- потеря аппетита
- потливость
- рвота
- тошнота
К какому врачу обратиться при патологическом ощущении холода
Для определения конкретной причины холодовой парестезии вам следует обратиться к следующим специалистам:
Диагностика первопричины
Дифференциальная диагностика причины чувства холода может включать следующие шаги:
- анализ кала - копрограмма
- анализ крови
- анализ крови на креатинин
- анализ мокроты
- анализ на инфекции, передающиеся половым путем
- анализы гормонов
- артроскопия
- бактериоскопическое исследование
- биопсия
- биопсия костей
- биопсия миокарда
- биопсия почек
- биохимический анализ крови
- бронхоскопия
- генетические анализы
- гистологическое исследование
- измерение артериального давления
- иммунологическое исследование
- иммуноферментный анализ
- иммунофлюоресцентное исследование
- исследование на иммуноглобулин A
- исследование на иммуноглобулин G
- исследование на иммуноглобулин Е
- исследование на инсулин-индуцированную гипогликемию
- каппиляроскопия
- колоноскопия кишечника
- компьютерная ангиография
- компьютерная томография
- компьютерная томография брюшной полости
- компьютерная томография головного мозга
- компьютерная томография грудной клетки
- компьютерная томография желудка
- компьютерная томография костей
- компьютерная томография легких
- компьютерная томография надпочечников
- компьютерная томография почек
- компьютерная томография сердца
- компьютерная томография суставов
- компьютерная томография щитовидной железы
- лазерная допплеровская флоуметрия
- лапароскопия
- магнитно-резонансная томография
- магнитно-резонансная томография брюшной полости с контрастом
- магнитно-резонансная томография гипофиза
- магнитно-резонансная томография головного мозга
- магнитно-резонансная томография надпочечников
- магнитно-резонансная томография почек
- магнитно-резонансная томография сердца
- магнитно-резонансная томография спинного мозга
- магнитно-резонансная томография суставов
- магнитно-резонансная томография центральной нервной системы (ЦНС)
- магнитно-резонансная томография щитовидной железы
- мазок слизистой горла
- молекулярно-генетические тесты
- общий анализ крови
- общий анализ мочи
- определение онконевральных аутоантител в сыворотке крови
- пальпация
- позитронно-эмиссионная томография
- полимеразная цепная реакция (ПЦР)
- пульсоксиметрия
- пункция плевральной полости
- пункция сустава
- рентгенография грудной кетки
- рентгенография желудка
- рентгенография легких
- рентгенография почек (пиелография)
- рентгенография сердца
- рентгенография суставов
- стресс-эхокардиография с нагрузкой
- суточный мониторинг сердца по Холтеру
- сцинтиграфия желудка
- сцинтиграфия костей
- сцинтиграфия щитовидной железы
- тест Шиллинга
- тонкоигольная биопсия щитовидной железы
- торакоцентез
- трансторакальная контрастная эхокардиография
- ультразвуковая допплерография сосудов
- ультразвуковое исследование
- ультразвуковое исследование брюшной полости
- ультразвуковое исследование надпочечника
- ультразвуковое исследование почек
- ультразвуковое исследование сердца - эхокардиография
- ультразвуковое исследование щитовидной железы
- фиброгастродуоденоскопия
- флюорография грудной клетки
- цитогенетический тест на повышенную хромосомную ломкость (тест DEB или MMC)
- электрокардиография
- эндоскопическое ультразвуковое исследование желудка
Какой врач лечит
Список литературы:
- Колосова О.А., Остроумова О.Д., Чазова И.Е. Холодовая гиперчувствительность: клиническое значение, механизмы развития и подходы к лечению, Терапевтический архив, 2019.
- Яременко К.В., Калашникова М.Ф., Мельниченко Г.А. Чувство зябкости как маркер эндокринных нарушений, Проблемы эндокринологии, 2018.
- Schestatsky P., Valls-Solé J., Costa J., León L., Veciana M., Chaves M.L. Skin reactivity to hypoesthetic and hyperesthetic stimuli in patients with peripheral nerve disease, Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry, 2006.
- Tanaka H., Matsushima R., Tamai H., Kajimoto Y. Impaired Thermoregulatory Ability and Overcooling in Patients with Anorexia Nervosa, Psychotherapy and Psychosomatics, 2002.
- Mäkinen T.M., Palinkas L.A., Reeves D.L., Pääkkönen T., Rintamäki H., Leppäluoto J., Hassi J. Effect of repeated exposures to cold on cognitive performance in humans, Physiology & Behavior, 2006.
- Котов С.В., Искра Д.А., Рудакова И.Г. Нарушения терморегуляции при заболеваниях периферической нервной системы, Неврологический журнал, 2015.
- Mercer J.B., Olesen L.L., Warming Hansen N.S. Cold perception and autonomic nervous system responses in fibromyalgia, Scandinavian Journal of Pain, 2020.

Озноб в теле - это симптом, который может быть связан с различными состояниями и заболеваниями. Если у вас ее появились симптомы, важно обратиться к врачу для диагностики и лечения. По результатам первичного осмотра врач может назначить следующее обследование:

Гипотермия - это состояние организма, при котором температура тела падает ниже, чем требуется для поддержания нормального обмена веществ и функционирования. Нормальная температура тела составляет около 37 C, гипотермия возникает, когда температура падает до 35 C.