Бесплатная запись

Икры расположены в задней части голеней. Икроножные мышцы жизненно важны для таких функций, как ходьба, бег и прыжки. Они также помогают сгибать ногу или вставать на цыпочки. Иногда при ходьбе или сидении возможно ощущение боли в икрах.

Содержание

Икры расположены в задней части голеней. Икроножные мышцы жизненно важны для таких функций, как ходьба, бег и прыжки. Они также помогают сгибать ногу или вставать на цыпочки. Иногда при ходьбе или сидении возможно ощущение боли в икрах.

Причины боли в икрах ног

Некоторые причины связаны с общим состоянием мышц, в то время как другие могут быть связаны с основным заболеванием.

Мышечные спазмы и боли в икрах

Мышечные спазмы возникают, когда мышцы непроизвольно сокращаются. Чаще всего они поражают ноги, в том числе икры. Такие судороги возникают при ходьбе, беге или какой-либо физической нагрузке. Мышечные судороги имеют множество причин, к наиболее распространенным относятся:

  • Неправильная растяжка перед физической нагрузкой
  • Чрезмерное перенапряжение мышц ног
  • Обезвоживание
  • Низкий уровень электролитов
  • Плохое кровоснабжение мышц голени.

Основным симптомом мышечных судорог является боль в икрах, интенсивность которой может варьироваться от легкой до сильной. Пораженная мышца может быть твердой на ощупь. Судорога может длиться от нескольких секунд до нескольких минут.

Травма мышцы голени и боли в икрах ног

Травма икроножной мышцы также может привести к боли при ходьбе. Одними из наиболее распространенных травм, которые могут вызвать боль в голени, являются ушибы и растяжения. Растяжение происходит при чрезмерном использовании мышцы, что приводит к повреждению мышечных волокон. Общие симптомы травмы икроножной мышцы включают боль в пораженной области, которая часто возникает при движении, видимые синяки, отек, чувствительность голени. Многие ушибы и растяжения икр можно лечить в домашних условиях. Однако более серьезные травмы могут потребовать осмотра ортопеда.

Заболевание периферических артерий и боли в икрах

Заболевание периферических артерий (ЗПА) - это состояние, при котором в артериях, несущих кровь к таким областям, как ноги, руки и внутренние органы, накапливается бляшка. ЗПА вызывается повреждением артерий, которое может возникнуть в результате диабета, высокого артериального давления, высокого уровня холестерина, курения. При ЗПА возможно ощущение хромоты или боли в икрах при ходьбе или подъеме по лестнице. Это происходит потому, что мышцы не получают достаточного количества крови и из-за сужения или закупорки кровеносных сосудов. К другим симптомам заболевания периферических артерий относятся:

  • Бледная или синяя кожа
  • Слабый пульс в ногах или ступнях
  • Медленное заживление ран.

Лечение ЗПА является пожизненным и направлено на замедление прогрессирования заболевания. Чтобы предотвратить прогрессирование заболевания периферических артерий, важно принимать меры по управлению и контролю уровня глюкозы, холестерина и артериального давления, бросить курить, регулярно заниматься физическими упражнениями, придерживаться здорового питания, поддерживать здоровый вес.

Хроническая венозная недостаточность и боли в икрах

Хроническая венозная недостаточность (ХВН) - это состояние, когда кровь с трудом возвращается к сердцу из ног. Клапаны в венах обычно помогают поддерживать кровоток. Но при ХВН эти клапаны работают хуже, что приводит к обратному току или скоплению крови в ногах. При ХВН возможно ощущение боли в икрах и ногах при ходьбе, которая уменьшается при отдыхе. Дополнительные симптомы включают:

  • Напряженные икры
  • Варикозное расширение вен
  • Отеки в ногах или лодыжках
  • Судороги или мышечные спазмы
  • Обесцвеченная кожа
  • Язвы на ногах.

Хроническая венозная недостаточность необходимо лечить, чтобы предотвратить такие осложнения, как язвы на ногах или тромбоз глубоких вен.

Стеноз позвоночного отдела позвоночника и боли в икрах

Стеноз поясничного отдела возникает, когда нервы в нижней части спины сдавливаются из-за сужения позвоночного канала. Он часто вызывается остеохондрозом или костными наростами. Стеноз поясничного отдела позвоночника может вызывать боль или судороги в икрах или бедрах при ходьбе. Помимо икроножной боли, возможно ощущение слабости или онемения в ногах. Стеноз поясничного отдела позвоночника обычно лечится консервативными мерами, такими как физиотерапия и обезболивание. В тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Синдром хронического перенапряжения и икроножная боль

Синдром хронической нагрузки (СХПН) - это когда определенная группа мышц, называемая компартментом, отекает во время нагрузки. Это приводит к повышению давления внутри отсека, что снижает кровоток и вызывает боль. Чаще всего СХПН поражает больных, которые занимаются деятельностью с повторяющимися движениями ног, например, ходьбой, бегом или плаванием. Симптомы включают:

  • Онемение
  • Выпячивание мышц
  • Сложности с движением ноги.

Адвентициальная кистозная болезнь и боль в икроножных мышцах

Адвентициальная кистозная болезнь — это редкое состояние, при котором в артерии или вене образуется киста (мешочек, заполненный жидкостью). Киста образуется в адвентиции, которая является внешней стенкой кровеносных сосудов . Киста может блокировать кровоток в артерии или вене, особенно во время движения или физических упражнений. Заболевание обычно поражает подколенную артерию, которая снабжает кровью колено и мышцы голени. Наиболее частым симптомом адвентициальной кистозной болезни является перемежающаяся хромота. Перемежающаяся хромота — это мышечные судороги или мышечные боли из-за снижения кровотока. Обычно это происходит с физической активностью и отступает во время отдыха. Многие пациенты с этим заболеванием испытывают боль в икроножных мышцах. Обычно кистозная болезнь поражает только одну икру, но в редких случаях поражает обе ноги.

Какой врач диагностирует и лечит боль в икрах

Запишитесь на прием к ортопеду, если испытываете боль в икрах при ходьбе или в покое, которая:

  • Не улучшается или ухудшается после нескольких дней домашнего ухода
  • Затрудняет передвижение или выполнение повседневной деятельности
  • Влияет на амплитуду движений.

Немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью, если заметили:

  • Отек одной или обеих ног
  • Необычно бледные или прохладные на ощупь ноги
  • Боль в икрах, возникающая после длительного сидения
  • Признаки инфекции, включая лихорадку, покраснение и болезненность
  • Любые симптомы в ногах, которые появились внезапно

Диагностика причины боли в икрах ног

Чтобы диагностировать причину боли в икрах, ортопед сначала изучит историю болезни и проведет ортопедический осмотр. Он также может использовать дополнительные исследования, включая:

  • Рентген голени
  • Компьютерная томография голеностопного сустава
  • Ультразвуковое исследование мягких тканей голеностопа
  • Лодыжечно-плечевой индекс сравнивает артериальное давление в лодыжке с давлением в руке и помогает определить, насколько хорошо течет кровь в конечностях
  • Исследование на беговой дорожке
  • Анализ крови показывает высокий уровень холестерина, диабет и другие сопутствующие заболевания
  • Электромиография (ЭМГ) используется для записи электрической активности мышц. Врач может использовать этот метод, если подозревает проблему с передачей нервных сигналов.

Лечение икроножной боли

Лечение боли в икрах зависит от состояния и причины. Возможные методы лечения включают:

  • Лекарства. Если есть основное заболевание, которое вызывает боль в икрах, врач может назначить лекарства для его лечения. Например, препараты для снижения артериального давления или уровня холестерина при ЗПА
  • Физиотерапию. Физическая терапия улучшает гибкость, силу и подвижность. Врач порекомендует этот вид терапии для лечения таких заболеваний, как мышечные травмы, стеноз поясничного отдела позвоночника.
  • Хирургию. В тяжелых случаях может быть рекомендована операция:
  • Операцию по восстановлению тяжелых мышечных повреждений
  • Ангиопластику для открытия артерий при ЗПА
  • Ламинэктомию для уменьшения давления на нервы из-за стеноза поясничного отдела позвоночника.
  • Изменения в образе жизни. Рекомендуемые изменения образа жизни включают в себя:
  • Регулярные физические упражнения
  • Сбалансированное питание
  • Поддержание здорового веса.

Самопомощь при боли в икрах

Если боль в икроножных мышцах не слишком сильная, можно попробовать принять меры самопомощи в домашних условиях:

  • Отдых
  • Холод. Приложите холодный компресс к больным или чувствительным икроножным мышцам
  • Безрецептурные препараты
  • Компрессия. Обертывание голени мягким бинтом может помочь в случае травмы голени
  • Подъем. Поднятие травмированной голени выше уровня бедра может уменьшить боль и отек.

Санкт-Петербург

Метро: Адмиралтейская, Балтийская, Нарвская, Садовая, Сенная площадь, Спасская
Район: Кировский, Василеостровский, Адмиралтейский
Адрес: Санкт-Петербург: Садовая ул. д 126
Аппарат: GE Signa HDx 1.5T закрытый тип, КТ Aquilion PRIME Toshiba Medical System Corporation 160 срезов, УЗИ
Режим работы: 8.00 - 21.00

Профилактический прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда
от 400 pуб.
Диспансерный прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда
от 1200 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный
от 1300 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный
от 1500 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный, кмн
от 1500 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный, кмн
от 1700 pуб.
Все цены
Диагностический центр МАРТ
Народный рейтинг

Санкт-Петербург

Метро: Василеостровская, Приморская, Спортивная
Район: Василеостровский, Петроградский
Адрес: Санкт-Петербург: Малый пр. д 54, корп. 3
Аппарат: МРТ Siemens Espree 1.5Т полуоткрытый укороченный тип, УЗИ, маммография
Режим работы: 8.00 - 21.00

МРТ и маммография со скидкой
Акция месяца -15%

Консультация врача травматолога-ортопеда дополнительная
от 500 pуб.
Консультация врача травматолога-ортопеда повторная
от 1500 pуб.
Консультация врача травматолога-ортопеда (телемедицина)
от 2000 pуб.
Консультация врача травматолога-ортопеда первичная
от 2000 pуб.
Все цены
Кабинет УЗИ на Театральной
Народный рейтинг

Санкт-Петербург

Метро: Звенигородская, Пушкинская, Садовая, Сенная площадь, Спасская, Технологический институт
Район: Центральный, Адмиралтейский
Адрес: Санкт-Петербург: наб. Крюкова канала, д.8
Аппарат: УЗИ
Режим работы: 10:00-20:00

Ортопед спб. Консультация ортопеда-травматолога, врача высшей категории повторная
от 650 pуб.
Консультация ортопеда-травматолога, кандидата медицинских наук повторная
от 800 pуб.
Ортопед СПб. Консультация ортопеда-травматолога, врача высшей категории первичная
от 1000 pуб.
Консультация ортопеда-травматолога, кандидата медицинских наук первичная
от 1600 pуб.
Все цены

Санкт-Петербург

Метро: Адмиралтейская, Василеостровская, Приморская, Спортивная
Район: Василеостровский, Петроградский
Адрес: Санкт-Петербург: 2-я линия д 47
Аппарат: МРТ Toshiba Vantage Titan 1.5T полуоткрытый укороченный тип, КТ Siemens Somatom Emotion 16 срезов, УЗИ
Режим работы: круглосуточно

Онлайн прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный (при перевязках)
от 677 pуб.
Онлайн прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный (в приемном отделении)
от 932 pуб.
Онлайн прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный
от 1296 pуб.
Онлайн прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный (заведующего травматологическим и ортопедическим отделением)
от 1410 pуб.
Онлайн прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный (к.м.н.)
от 1552 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный
от 1580 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный (заведующего травматологическим и ортопедическим отделением)
от 1720 pуб.
Онлайн прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный
от 1750 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный (к.м.н.)
от 1870 pуб.
Онлайн прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный (заведующего травматологическим и ортопедическим отделением)
от 1952 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный
от 2160 pуб.
Онлайн прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный (к.м.н.)
от 2181 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный (заведующего травматологическим и ортопедическим отделением)
от 2380 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный (к.м.н.)
от 2660 pуб.
Все цены
НДЦ-СПБ Лахта
Народный рейтинг

Санкт-Петербург

Метро: Комендантский проспект, Пионерская, Старая Деревня, Беговая
Район: Кронштадтский, Курортный, Приморский
Адрес: Санкт-Петербург: пр. Испытателей д 39
Аппарат: МРТ Siemens Magnetom Avanto 1.5T закрытый тип, УЗИ
Режим работы: 9.00 - 21.00

Повторная консультация врача - травматолога-ортопеда (в течение 30 дней от момента первичной консультации) (30 мин)
от 700 pуб.
Первичная консультация врача - травматолога-ортопеда (60 мин)
от 1300 pуб.
ФГБУ СПб Нииф Минздрава России
Народный рейтинг

Санкт-Петербург

Метро: Площадь Восстания, Чернышевская
Район: Выборгский, Центральный
Адрес: СПб, Лиговский пр., д. 2/4
Аппарат: КТ Toshiba Aquilion 32 среза
Режим работы: 09:00 - 18:00

Вторичная консультация врача-травматолога-ортопеда
от 800 pуб.
Вторичная консультация врача-травматолога-ортопеда детского
от 800 pуб.
Первичный прием врача-травматолога-ортопеда
от 1600 pуб.
Первичный прием врача-травматолога-ортопеда детского
от 1600 pуб.
Все цены