Ушиб лучезапястного сустава — это травма (как правило — легкая), сопровождающаяся повреждением мышечных волокон и соединительных тканей. Наиболее часто с данным типом повреждений сталкиваются спортсмены. Статистически ушибы стоят на 2-м месте после растяжений по распространенности в профессиональном спорте.
Как диагностировать последствия ушиба лучезапястного сустава? В качестве первых диагностических шагов пациенту рекомендуется:
- Записаться на консультацию к ортопеду
- Сделать МРТ лучезапястного сустава.
Для уточнения окончательного диагноза врач может назначить дополнительно:
Причины ушиба запястья
Обычно ушиб лучезапястного сустава появляется после удара или падения. Травма широко распространена в контактных видах спорта. При столкновении с твердым объектом происходит чрезмерное и резкое давление на мышечные волокна и соединительную ткань. Результатом становятся подкожные кровотечения и отеки, которые вкупе образуют болезненные синяки. Кожный покров при этом остается целым. Часто мышечный ушиб запястья не приводит к структурным нарушениям травмированной области. По этой причине многие спортсмены способны продолжать игру/тренировку после его получения. В более тяжелых случаях пациенту рекомендуют исключить физическую активность до полного заживления травмы.
Помимо спортсменов, в группу риска ушиба лучезапястного сустава входят пожилые люди и дети.
Симптомы ушиба лучезапястного сустава
Наиболее распространенным признаком ушиба является сильная, но кратковременная боль, локализующаяся в пораженной области. Помимо этого о ушибе свидетельствуют:
- визуальные изменения кожи запястья (синяки, покраснения и так далее)
- припухлости в области запястья
- усиление боли в запястье через несколько дней после травмы
- ограничение подвижности лучезапястного сустава.
Где болит при ушибе лучезапястного сустава
При ушибе лучезапястного сустава боль может возникать в районе самого сустава и распространяться на соседние области:
- Боль в лучезапястном суставе: Боль может быть локализована непосредственно в суставной области лучезапястного сустава, включая поврежденные суставные поверхности или связки.
- Боль в наружной стороне запястья: Ушиб лучезапястного сустава также может вызывать боль в районе радиальной стороны запястья, которая соответствует большому пальцу руки.
- Боль в основании кисти: Боль может распространяться на основание кисти, область на запястье, где проходят сухожильные структуры.
- Боль в пальцах кисти: Ушиб лучезапястного сустава может вызывать боль, распространяющуюся на пальцы и кисть руки, особенно если повреждены связки или мягкие ткани.
Боль при ушибе лучезапястного сустава может усиливаться при движении запястья, при нагрузке на руку или при нажатии на поврежденную область. Боли могут сопровождаться отеком, синяками или ощущением дискомфорта.
Степень ушиба лучезапястного сустава
Степень ушиба лучезапястного сустава обычно определяется в зависимости от тяжести повреждения тканей. Существует три степени ушиба:
-
Легкий ушиб лучезапястного сустава (1 степень ): В данном случае повреждения ограничиваются поверхностными тканями, такими как кожа и подкожные ткани. Обычно проявляется в виде небольшого отека и красноты в области сустава, а также небольшой боли при движении.
-
Ушиб лучезапястного сустава средней тяжести (2 степень): В данном случае повреждаются глубокие ткани, такие как связки и мышцы. Может быть более выраженный отек и синяки, а также затруднение движения в суставе. Боль может быть более интенсивной.
-
Тяжелый ушиб лучезапястного сустава (3 степень): В этом случае повреждаются все структуры сустава, включая кости, связки, сухожилия и мышцы. Боль очень интенсивная, отек значительный, возможны деформации сустава, а также сильные ограничения движения.
Важно помнить, что точную степень ушиба лучезапястного сустава может определить только врач, проведя соответствующее обследование и диагностику. Независимо от степени травмы, рекомендуется обратиться к врачу для правильной оценки и назначения адекватного лечения и реабилитации.
Диагностика осложнений ушиба лучезапястного сустава
Без лечения ушиб лучезапястного сустава может привести к следующим осложнениям:
- компартмент-синдром. При возникновении обширного внутреннего кровотечения развивается отек тканей. Это болезненное и опасное состояние, способное привести к ухудшению или полному прекращению кровоснабжения мускулатуры. Результатом осложнения является гибель мягких тканей и нервных волокон.
- оссифицирующий миозит — это окостенение мышц. Обычно оссифицирующий миозит возникает из-за повторяющихся травм одной и той же мышцы, что приводит к постепенному затвердеванию и ограничению диапазона ее движений.
Когда следует обратиться к врачу при ушибе лучезапястного сустава
Если состояние сустава ухудшается в течение 3 дней, травма запястья может оказаться с серьезными последствиями. В таком случае необходимо незамедлительно записаться на прием к ортопеду-травматологу.
Диагностика ушиба лучезапястного сустава
Диагностика ушиба лучезапястного сустава обычно включает следующие этапы:
-
Физическое обследование: Врач задаст вопросы о характере травмы, обстоятельствах ее получения, а также о возможных симптомах и болях. Специалист проведет осмотр, оценивая степень опухания, красноту и синяки в области лучезапястного сустава. Он также проверит подвижность сустава, проведет пальпацию и проверит наличие болезненности.
-
Рентген лучезапястного сустава может помочь выявить возможные переломы или повреждения костей лучезапястного сустава.
-
УЗИ (ультразвуковое исследование) лучезапястного сустава может использоваться для визуализации мягких тканей в области сустава и определения наличия воспаления, кровоподтеков или других повреждений.
-
Магнитно-резонансная томография лучезапястного сустава может быть назначено для более детального изучения мягких тканей, включая сухожилия, связки и хрящи, что поможет выявить возможные повреждения.
-
КТ (компьютерная томография) лучезапястного сустава может использоваться в случае сложных травм или подозрения на переломы для получения более точных изображений костей и суставов.
Лечение ушиба лучезапястного сустава
Легкие ушибы заживают за несколько дней. Чтобы облегчить боль и уменьшить отечность, ортопед назначит противовоспалительные препараты. Также доктора используют специальную терапевтическую методику, включающую:
- Отдых. Чтобы избежать ухудшения состояния, важно обеспечить телу полный покой. Особенно это касается поврежденной области.
- Прикладывание льда. Воздействие холода уменьшает боль, отек и останавливает внутреннее кровотечение. Перед процедурой лед нужно обернуть в полотенце или влажную ткань. Холод прикладывается на 20 минут каждые 2 часа. Процесс повторяется в течение нескольких дней.
- Компрессия. На поврежденную конечность накладывается эластичный бинт. Сжатие обеспечивает мышце дополнительную поддержку, способствует уменьшению отека и остановке внутреннего кровотечения.
При соблюдении врачебных рекомендаций легкие последствия ушибов запястья исчезают через 24-48 часов.
Прогноз восстановления
Прогноз восстановления после ушиба лучезапястного сустава зависит от степени повреждения и индивидуальных особенностей пациента. Обычно, при легких ушибах (1 степень), восстановление может занять от нескольких дней до недели. При средней тяжести (2 степень) восстановление может занимать от нескольких недель до месяца, в зависимости от тяжести повреждений. При тяжелых ушибах (3 степень) восстановление может быть более длительным и может занять несколько месяцев. Некоторые пациенты могут испытывать ограничения движения и болевые симптомы в течение длительного времени, особенно если повреждены кости, связки или сухожилия. Важно помнить, что прогноз восстановления может различаться у разных людей, и он зависит от многих факторов, таких как возраст, общее состояние здоровья, наличие сопутствующих заболеваний и следование рекомендациям врача. Раннее начало физиотерапевтических упражнений, соблюдение режима покоя и правильное лечение могут ускорить процесс восстановления и улучшить прогноз. Важно следовать рекомендациям врача, чтобы избежать осложнений и обеспечить оптимальное восстановление.
Профилактика
Для профилактики ушибов лучезапястного сустава и улучшения общего здоровья рук можно применять следующие рекомендации:
-
Укрепление мышц рук: Регулярные упражнения для рук и предплечий помогут укрепить мышцы и сухожилия, что снизит риск ушибов и травм.
-
Контроль за техникой выполнения движений: При занятиях спортом или физической активности, особенно связанных с руками, важно правильно выполнять движения и избегать излишних нагрузок.
-
Использование защитного снаряжения: Во время занятий спортом или занятий, где возможно повреждение рук, следует использовать защитные средства, например, подушки или напульсники.
-
Растяжки и разминка: Перед физической активностью рекомендуется проводить растяжки и разминку мышц рук и предплечий, чтобы улучшить гибкость и снизить риск травм.
-
Избегание перегрузок: Необходимо избегать длительных и повторяющихся нагрузок на руки, особенно в непривычных позах или при неудобных движениях.
-
Отдых и восстановление: Важно обеспечивать рукам отдых и возможность восстановиться после физических нагрузок.
Список первоисточников
- Голубев, И.О. Повреждения и нестабильность кистевого сустава : дис. . канд. мед. наук / Голубев И.О. Иваново, 2006. - 217 с.
- Зубарев, A.B. Диагностический ультразвук. Костно-мышечная система / А. В. Зубарев М. : Фирма Стром, 2002. - 136 с.
- Труфанов, Г.Е. Магнитно-резонансная томография в диагностике травматических изменений лучезапястного суставов / Г.Е. Труфанов и др.. СПб. : ЭЛБИ-СПб, 2010.-144 с.
- Шуба P.M., Борткевич О.П., Мазуренко О.В. Оптимизация мониторинга ревматоидного артрита на основе ультразвукового исследования и магнитно-резонансной томографии. Украшський медичний часопис. 2003. - Т.5, №37. — С.61-64.
- Смирнов А.В. Атлас рентгенологической диагностики ревматоидного артрита. М.: Има-Пресс, 2009. - 58 с.
Как диагностировать последствия травм лучезапястного сустава? В качестве первых диагностических шагов пациенту рекомендуется: Записаться на консультацию к ортопеду Сделать МРТ лучезапястного сустава.
Как диагностировать последствия повреждения лучезапястного сустава? В качестве первых диагностических шагов пациенту рекомендуется: Записаться на консультацию к ортопеду Сделать МРТ лучезапястного сустава.
Как диагностировать последствия перелома лучезапястного сустава? В качестве первых диагностических шагов пациенту рекомендуется: Записаться на консультацию к ортопеду Сделать МРТ лучезапястного сустава.
Как диагностировать последствия вывиха лучезапястного сустава? В качестве первых диагностических шагов пациенту рекомендуется: Записаться на консультацию к ортопеду Сделать МРТ лучезапястного сустава.