Отеки часто вызываются скоплением жидкости в ногах и часто сопровождается воспалением. Отек обычно поражает ноги, лодыжки и ступни. Отек часто вызван избытком жидкости, попадающей в ткани организма из кровотока или лимфоузлов. Поэтому многие причины отека лодыжки связаны с факторами, влияющими на кровообращение пациента. Реже отечность свидетельствует о заболеваниях почек, печени, сердца.
Симптомы отека щиколотки
Основными симптомами являются:
- растянутая и блестящая кожа
- подкожное вздутие
- чувство тяжести или даже боли в голеностопе.
Причины отека щиколотки
Отек щиколотки может быть вызван рядом заболеваний, включая:
Список заболеваний
Признаки:
- боль в горле при глотании - одинофагия
- боль в желудке (гастралгия)
- боль в животе
- боль в области солнечного сплетения (соляралгия)
- боль в языке (глоссалгия)
- боль под языком
- высокая температура - гиперпирексия
- диарея - понос
- жжение во рту
- жидкий кал
- затрудненное дыхание через нос
- зуд кожи
- кал зеленого цвета
- крапивница
- красная сыпь на небе
- нерегулярное дыхание
- несварение желудка (диспепсия)
- отек век
- отек вокруг глаз
- отек гортани
- отек лица
- отек лодыжки
- отек мягких тканей
- отек нижних конечностей
- отек ног
- отек носоглотки
- отек под глазами
- отек рук
- отек шеи
- отек щиколотки
- отек языка
- першение в горле
- покраснение горла
- покраснение кожи
- рвота
- сбивчивое учащенное дыхание - тахипноэ
- сыпь на коже
- тошнота
Признаки:
- боль в груди
- боль в сердце - кардиология
- боль в шее (цервикалгия)
- общая слабость в теле
- одышка - диспноэ
- отек ног
- потеря сознания - обморок
- темные круги под глазами
- учащенное сердцебиение - тахикардия
- учащенный пульс
Признаки:
- боли в ногах
- боль в пояснице (люмбаго)
- боль в суставах - артралгия
- головная боль
- головокружение
- избыточный вес (ожирение)
- неприятный запах мочи
- отек голени
- отек нижних конечностей
- отек стопы
- отек щиколотки
- потеря полового влечения - низкое либидо
- пуканье и метеоризм
- сложности с концентрацией внимания
Признаки:
- боль в почках (нефралгия)
- боль в пояснице (люмбаго)
- вздутие живота
- высокое артериальное давление
- кровь в моче - гематурия
- моча темного цвета
- отек нижних конечностей
- отек ног
- отек рук
- отек щиколотки
- увеличение концентрации в моче белка - протеинурия
- хроническая усталость - повышенная утомляемость
Признаки:
- боли в ногах
- боль в пальцах ног
- боль в пальце руки
- отек большого пальца ноги
- отек щиколотки
- потеря волос
- судороги в ногах
- увеличение концентрации в моче белка - протеинурия
- холодные ноги
- хромота
- эректильная дисфункция
- язвы на коже
- язвы на ступнях
Признаки:
- боли в ногах
- боль в голени
- общая слабость в теле
- отек ног
- слабость в ногах
- судороги в ногах
- тяжесть в ногах - свинцовые стопы
- чувство жжения в ногах
- язва на ногах
Признаки:
- боли в ногах
- мышечные спазмы и судороги
- онемение в ногах - парестезия
- отек нижних конечностей
- отек ног
- отек щиколотки
- потеря сознания - обморок
- судороги в ногах
- сухость кожи
- холодные ноги
- хромота
- язвы на коже
Признаки:
- боль в почках (нефралгия)
- боль в пояснице (люмбаго)
- высокое артериальное давление
- кровь в моче - гематурия
- отек вокруг глаз
- отек лодыжки
- отек ног
- отек рук
- отек щиколотки
- пенистая моча
- увеличение концентрации в моче белка - протеинурия
Признаки:
- боль в голени
- боль в голеностопе
- онемение и покалывание в голени
- отек голеностопа
- отек щиколотки
- покраснение голеностопа
- чувство скованности в голеностопе
Признаки:
- боль в лодыжке
- отек голеностопа
- отек лодыжки
- покраснение голеностопа
- уменьшение диапазона движения голеностопа
- чувство скованности в голеностопе
Признаки:
- боль в голеностопе
- отек голени
- отек голеностопа
- покраснение голеностопа
- чувство скованности в голеностопе
Признаки:
- боль в стопе
- изменение гибкости и ригидность стопы
- онемение в стопе
- отек голеностопа
Признаки:
- гипергликемия - увеличение содержания глюкозы в сыворотке крови
- зуд в промежности
- зуд кожи
- избыточный вес (ожирение)
- общая слабость в теле
- отек ног
- повышенная жажда - полидипсия
- повышенный аппетит
- потеря аппетита
- потеря веса
- потеря чувствительности в ногах
- снижение остроты зрения
- сухость во рту
- усиленное мочеиспускание - полиурия
- частое мочеиспускание (поллакиурия)
- частые позывы сходить в туалет
Признаки:
- боль в левом боку
- боль в почках (нефралгия)
- боль в пояснице (люмбаго)
- боль в правом боку
- боль при мочеиспускании - дизурия
- внезапный и нестерпимый позыв к мочеиспусканию ночью - ноктурия
- недержание мочи - энурез
- отек нижних конечностей
- отек щиколотки
- увеличение концентрации в моче белка - протеинурия
- усиленное мочеиспускание - полиурия
Признаки:
- боль в почках (нефралгия)
- боль в пояснице (люмбаго)
- высокое артериальное давление
- кровь в моче - гематурия
- моча темного цвета
- неприятный запах мочи
- отек лица
- отек нижних конечностей
- отек щиколотки
- пенистая моча
- рвота
- судороги в теле
- тошнота
- увеличение концентрации в моче белка - протеинурия
Признаки:
- боль в нижней части живота
- боль в почках (нефралгия)
- боль в пояснице (люмбаго)
- высокое артериальное давление
- кровь в моче - гематурия
- моча темного цвета
- неприятный запах мочи
- отек голени
- отек лодыжки
- отек нижних конечностей
- отек ног
- отек под глазами
- отек щиколотки
- увеличение концентрации в моче белка - протеинурия
- частое мочеиспускание (поллакиурия)
- язва на ногах
- язвы на ступнях
Признаки:
- анафилаксия
- боль в горле
- боль в горле при глотании - одинофагия
- боль в желудке (гастралгия)
- боль в животе
- боль в кишечнике
- боль в лице (прозопалгия)
- боль при дыхании
- высокая температура - гиперпирексия
- диарея - понос
- крапивница
- несварение желудка (диспепсия)
- отек век
- отек вокруг глаз
- отек гортани
- отек губ
- отек лица
- отек лодыжки
- отек мягких тканей
- отек нижних конечностей
- отек носоглотки
- отек под глазами
- отек рук
- отек стопы
- отек ступней
- отек шеи
- отек щиколотки
- отек языка
- повышенная кислотность желудка (гиперацидность)
- покраснение век
- покраснение во рту
- покраснение кожи
- покраснение лица
- покраснение шеи
- помрачнение сознания (делирий)
- потеря памяти - амнезия
- потеря чувствительности в ногах
- потеря чувствительности в руках
- рвота
- сложности с концентрацией внимания
- тошнота
- тремор рук
Признаки:
- боль в лимфатических узлах
- высокая температура - гиперпирексия
- зуд кожи
- ночная потливость
- озноб и дрожь
- отек щиколотки
- потеря веса
- увеличение лимфатических узлов
- увеличение печени - гепатомегалия
- увеличение селезенки - спленомегалия
- чрезмерное потоотделение - гипергидроз
Признаки:
- боли в ногах
- боль в стопе
- выпуклость вен
- онемение в стопе
- отек голеностопа
- отек ног
- отек стопы
- отек ступней
- отек щиколотки
- покраснение кожи
- уменьшение амплитуды движений
Признаки:
- боли в ногах
- боль в мышцах (миалгия)
- боль в позвоночнике
- боль в пояснице (люмбаго)
- боль в спине (дорсалгия)
- боль в стопе
- боль в суставах - артралгия
- высокое артериальное давление
- депрессия
- избыточный вес (ожирение)
- одышка - диспноэ
- отек голеностопа
- отек ног
- отек пальца ноги
- отек щиколотки
- повышенная тревожность
- повышенный аппетит
- социальная изоляция и отсутствие близких отношений и дружеских связей
- храп и апноэ
Признаки:
- высокое артериальное давление
- недержание мочи - энурез
- одышка - диспноэ
- отек век
- отек вокруг глаз
- отек ступней
- отек щиколотки
- пигментные пятна
- пуканье и метеоризм
- сбивчивое учащенное дыхание - тахипноэ
- слабость в ногах
- храп и апноэ
- хронический запор
- эректильная дисфункция
Признаки:
- боли в ногах
- боль в стопе
- онемение в ногах - парестезия
- онемение в стопе
- отек щиколотки
- судороги в ногах
- чувство скованности в ногах
Признаки:
- боль в голени
- боль в голеностопе
- отек голеностопа
- покраснение голеностопа
- уменьшение диапазона движения голеностопа
- хруст в голеностопе
- чувство скованности в голеностопе
Признаки:
- боли в ногах
- затруднения при ходьбе
- неуклюжая походка
- одна нога длиннее другой
- одышка - диспноэ
- отек ног
- судороги в ногах
- хромота
Признаки:
- боль в левом боку
- боль в почках (нефралгия)
- боль в правом боку
- боль в спине (дорсалгия)
- высокая температура - гиперпирексия
- затрудненное мочеиспускание
- кровь в моче - гематурия
- мутная моча
- неприятный запах мочи
- озноб и дрожь
- отек щиколотки
- увеличение концентрации в моче белка - протеинурия
- частое мочеиспускание (поллакиурия)
Признаки:
- боль в голени
- боль в голеностопе
- жжение в голени
- отек голеностопа
- покраснение голеностопа
- хруст в голеностопе
- чувство скованности в голеностопе
Признаки:
- боли в ногах
- изменение цвета кожи
- отек ног
- отек щиколотки
- покраснение кожи
- потеря чувствительности в ногах
- судороги в ногах
- тяжесть в ногах - свинцовые стопы
- хромота
- язва на ногах
- язвы на коже
Признаки:
- боль в голени
- боль в голеностопе
- боль в лодыжке
- отек голеностопа
- отек лодыжки
- отек щиколотки
- покраснение голеностопа
- уменьшение диапазона движения голеностопа
- хруст в голеностопе
- чувство скованности в голеностопе
Признаки:
- боль в груди
- боль в левой руке
- боль в левом верхнем квадрате живота
- боль в правом подреберье
- боль в сердце - кардиология
- боль в шее (цервикалгия)
- кашель
- нарушение частоты сердцебиения - аритмия
- низкая температура тела (гипотермия)
- общая слабость в теле
- одышка - диспноэ
- отек лица
- отек ног
- отек ступней
- отек щиколотки
- понижение содержания кислорода в крови (гипоксемия)
- темные круги под глазами
- увеличение печени - гепатомегалия
- учащенное сердцебиение - тахикардия
- холодные ноги
- хрипы
- чрезмерное потоотделение - гипергидроз
Признаки:
- боль в голени
- боль в голеностопе
- боль в лодыжке
- боль в стопе
- отек голеностопа
- отек щиколотки
- покраснение голеностопа
- уменьшение диапазона движения голеностопа
- чувство скованности в голеностопе
Признаки:
- боль в боку
- боль в нижней части живота
- боль в половом органе
- боль в пояснице (люмбаго)
- боль при мочеиспускании - дизурия
- высокая температура - гиперпирексия
- замедление сердцебиения - брадикардия
- затрудненное мочеиспускание
- кровь в моче - гематурия
- ложные позывы к опорожнению мочевого пузыря
- неспособность опорожнить мочевой пузырь
- общая слабость в теле
- одышка - диспноэ
- озноб и дрожь
- отек век
- отек голени
- отек лица
- отек шеи
- отек щиколотки
- повышенная жажда - полидипсия
- помрачнение сознания (делирий)
- рвота
- скудное мочеиспускание
- тошнота
Признаки:
- боль в голеностопе
- головная боль
- онемение и покалывание в голени
- отек голеностопа
- отек щиколотки
- покраснение голеностопа
- уменьшение диапазона движения голеностопа
- хруст в голеностопе
- чувство скованности в голеностопе
Признаки:
- боли в ногах
- одна нога длиннее другой
- отек ног
- слабость в ногах
- судороги в ногах
- чувство скованности в ногах
- язва на ногах
Признаки:
- боль в голени
- боль в голеностопе
- боль в лодыжке
- отек голени
- отек голеностопа
- отек лодыжки
- уменьшение диапазона движения голеностопа
- хруст в голеностопе
- чувство скованности в голеностопе
Признаки:
- боли в ногах
- боль в голени
- боль в икре
- боль в лодыжке
- боль в стопе
- изменение цвета кожи
- мышечные спазмы и судороги
- отек голени
- отек лодыжки
- отек ног
- отек ступней
- отек щиколотки
- слабость в ногах
- судороги в ногах
- тяжесть в ногах - свинцовые стопы
- хромота
- чувство скованности в ногах
- язва на ногах
Признаки:
- боли в ногах
- боль в руках
- боль в сосудах
- онемение в ногах - парестезия
- отек ног
- отек ступней
- отек щиколотки
- покраснение кожи
- хромота
- чувство скованности в ногах
Признаки:
- боли в ногах
- онемение в ногах - парестезия
- отек нижних конечностей
- отек ног
- отек щиколотки
- покраснение кожи
- слабость в ногах
- хромота
- чувство скованности в ногах
Признаки:
- боль в левом боку
- боль в почках (нефралгия)
- боль в пояснице (люмбаго)
- боль в правом боку
- запах аммиака изо рта
- зуд кожи
- моча с вонючим запахом
- моча темного цвета
- неприятный запах изо рта - халитоз
- одышка - диспноэ
- отек лица
- отек нижних конечностей
- отек щиколотки
- потеря аппетита
- рвота
- судороги в ногах
- сухость кожи
- темные круги под глазами
- тошнота
- увеличение концентрации в моче белка - протеинурия
- хроническая усталость - повышенная утомляемость
К какому врачу следует обратиться
Пациенту следует обратиться к врачу, если у него опухла щиколотка и:
- отечность не улучшилась после лечения в домашних условиях в течение нескольких дней
- отек увеличивается
- опухоль сильная, болезненная или начинается внезапно
- опухшая область красная или горячая на ощупь
- наблюдается высокая температура
- пациент страдает диабетом.
За первичной консультацией пациент может обратиться к следующим специалистам:
Диагностика причин отека щиколотки
По результатам осмотра врач может назначить ряд дополнительных обследований, включая:
- биоимпедансный анализ
- DEXA-сканирование
- анализ крови
- анализ крови на креатинин
- анализ крови на сахар
- анализ на аллергены
- анализ на белок в моче
- биопсия
- биопсия миокарда
- биопсия почек
- биохимический анализ крови
- гистологическое исследование
- глюкозотолерантное исследование
- денситометрия
- дуплексное сканирование нижних конечностей
- иммунологическое исследование
- иммуноферментный анализ
- исследование иммуногистохимии
- исследование на иммуноглобулин Е
- исследование на инсулин-индуцированную гипогликемию
- катетеризация сердца
- кожные пробы
- компьютерная ангиография
- компьютерная ангиография нижних конечностей
- компьютерная томография
- компьютерная томография аорты
- компьютерная томография брюшной полости
- компьютерная томография голеностопного сустава
- компьютерная томография костей
- компьютерная томография мочеточников
- компьютерная томография почек
- компьютерная томография сердца
- компьютерная томография сосудов нижних конечностей
- компьютерная томография сосудов почек
- компьютерная томография стопы
- компьютерная урография
- магнитно-резонансная томография
- магнитно-резонансная томография брюшной аорты
- магнитно-резонансная томография голеностопного сустава
- магнитно-резонансная томография грудной аорты
- магнитно-резонансная томография нижних конечностей
- магнитно-резонансная томография почек
- магнитно-резонансная томография сердца
- магнитно-резонансная томография стопы
- магнитно-резонансная томография суставов
- магнитно-резонансная урография
- общий анализ крови
- общий анализ мочи
- осмотр глазного дна (офтальмоскопия)
- пероральный глюкозотолерантный тест
- рентгенография голеностопного сустава
- рентгенография грудной кетки
- рентгенография мочевыводящих путей (урография)
- рентгенография нижних конечностей
- рентгенография ноги
- рентгенография почек (пиелография)
- рентгенография сердца
- рентгенография стопы
- рентгеноконтрастная флебография
- реовазография
- суточный анализ мочи
- суточный мониторинг сердца по Холтеру
- тест Уитакера
- тест на беременность
- трансторакальная контрастная эхокардиография
- триплексное сканирование нижних конечностей
- ультразвуковое исследование
- ультразвуковое исследование брюшной полости
- ультразвуковое исследование вен верхних конечностей
- ультразвуковое исследование вен нижних конечностей
- ультразвуковое исследование голеностопного сустава
- ультразвуковое исследование лимфатических узлов
- ультразвуковое исследование мочеточников
- ультразвуковое исследование мягких тканей
- ультразвуковое исследование плода
- ультразвуковое исследование плода в первом триместре
- ультразвуковое исследование почек
- ультразвуковое исследование сердца - эхокардиография
- ультразвуковое исследование сосудов нижних конечностей
- ультразвуковое исследование стопы
- уретрография
- чреспищеводная эхокардиография сердца
- электрокардиография
Лечение
К лечению отечности в области щиколотке могут быть привлечены следующие специалисты:
Сердечную недостаточность, заболевания печени и почек практически невозможно предупредить. Но на данный момент существуют эффективные лекарства, позволяющие держать перечисленные болезни под контролем.
Если вас мучают отеки после употребления соленых блюд, скорректируйте свой рацион питания вместе с диетологом. Это позволит не только устранить главную причину отечности, но и нормализовать массу тела.
Дополнительной профилактической мерой является ведение активного образа жизни. Гиподинамия приводит к накоплению избыточной жидкости в тканях. Совсем не обязательно заниматься профессиональным спортом: достаточно выполнять периодические разминки и ежедневные прогулки на свежем воздухе.
Как уменьшить отек щиколотки в домашних условиях
В целях снижения интенсивности отечности даются следующие рекомендации:
- сидя или лежа на диване, подкладывайте под ноги подушку
- ведите более активный образ жизни, совершая ежедневные прогулки
- при необходимости носите компрессионное белье и специальную ортопедическую обувь
- уменьшите количество соли в своем рационе
- строго следуйте указаниям врача, если проходите медикаментозный курс лечения
- по назначению доктора пейте мочегонные препараты, которые помогут вывести избыток жидкости из организма.
Стоит отказаться от продуктов и блюд, которые содержат много соли. К таковым относятся различные закуски, соленья, полуфабрикаты и консервы. Также нужно исключить алкоголь, поскольку спирт приводит к задержке избыточной жидкости в организме.
Бесплатный телефон по России: +7(800)300-98-06
Список первоисточников
- Уратков Е.Ф. Интегральная количественная характеристика отека конечностей с вычислением динамичесого показателя отека (ДПО): инструкция / Е.Ф. Уратков. - М., 1983. - 8 с.
- Чепеленко Г.В. Клинико-лимфографическая классификация посттравматических отеков / Г.В. Чепеленко // Вестн. хирургии им. Грекова. - 1985. - Т. 134, № 5. - 86-90.
- Брюханов А.В. Магнитно-резонансная томография в диагностике заболеваний суставов. // Дисс. д-ра мед. наук. -Обнинск.-1998.
- Czajka CM, Tran E, Cai AN, DiPreta JA. Ankle sprains and instability. Med Clin North Am. 2014 Mar;98(2):313-29. doi: 10.1016/j.mcna.2013.11.003. Epub 2014 Jan 10. PMID: 24559877.
- Миронов СП. Артроскопическая диагностика и лечение застарелых повреждений голеностопного сустава: пособие для врачей / СП. Миронов, А.К. Орлецкий, М.П. Лисицын. - М., 2000. - 23 с.
- Gribble PA. Evaluating and Differentiating Ankle Instability. J Athl Train. 2019 Jun;54(6):617-627. doi: 10.4085/1062-6050-484-17. Epub 2019 Jun 4. PMID: 31161943; PMCID: PMC6602389.
- Власова И.С., Насонов E.Л, Клюквина Н.Г. и др. Возможности компьютерной томографии в диагностике остеопороза // Матер, конф. "Современная компьютерная и магнитно-резонансная томография в многопрофильной клинике", М., 1997. С. 240-241.
Как диагностировать причины отека ступней? В качестве первых диагностических шагов пациенту рекомендуется: Записаться на консультацию к ортопеду Сделать МРТ стопы.
Как диагностировать причины отека стопы? В качестве первых диагностических шагов пациенту рекомендуется: Записаться на консультацию к ортопеду Сделать МРТ стопы.
Как диагностировать причины отека ног? В качестве первых диагностических шагов пациенту рекомендуется: Записаться на консультацию к флебологу или ортопеду Сделать УЗИ лимфатических узлов и УЗИ мягких тканей ног, УЗИ сосудов нижних конечностей.
Как диагностировать причины боли в стопе? В качестве первых диагностических шагов пациенту рекомендуется: Записаться на консультацию к ортопеду Сделать рентгенографию стопы.