
Отеки часто вызываются скоплением жидкости в ногах и часто сопровождается воспалением. Отек обычно поражает ноги, лодыжки и ступни. Отек часто вызван избытком жидкости, попадающей в ткани организма из кровотока или лимфоузлов. Поэтому многие причины отека лодыжки связаны с факторами, влияющими на кровообращение пациента. Реже отечность свидетельствует о заболеваниях почек, печени, сердца.
Как диагностировать причины отека щиколотки? В качестве первых диагностических шагов пациенту рекомендуется:
- Записаться на консультацию к ортопеду
- Сделать МРТ голеностопного сустава, КТ голеностопного сустава.
Для уточнения окончательного диагноза врач может назначить дополнительно:
- Консультацию флеболога, терапевта
- УЗИ мягких тканей.
Причины отека щиколотки
Отек щиколотки может быть вызван рядом заболеваний, включая:
- Сердечно-сосудистые заболевания, такие как сердечная недостаточность, артериосклероз, тромбоз и варикозное расширение вен.
- Заболевания лимфатической системы, такие как лимфостаз и лимфоэдема.
- Травмы и повреждения, включая вывихи, переломы, ушибы и растяжения.
- Инфекции, такие как эрисипелас, целлюлит и абсцессы.
- Аллергические реакции на лекарства, пищевые продукты или другие вещества.
- Беременность на поздних сроках вынашивали.
- Заболевания почек, такие как нефротический синдром.
- Нарушения обмена веществ, такие как сахарный диабет.
- Ожирение.
- Длительное нахождение в вертикальном положении или сидячей позе.
Симптомы отека щиколотки
Основными симптомами являются:
- растянутая и блестящая кожа
- подкожное вздутие
- чувство тяжести или даже боли в голеностопе.
Диагностика причин отека щиколотки
Пациенту следует обратиться к ортопеду, если у него опухла щиколотка и:
- отечность не улучшилась после лечения в домашних условиях в течение нескольких дней
- отек увеличивается
- опухоль сильная, болезненная или начинается внезапно
- опухшая область красная или горячая на ощупь
- наблюдается высокая температура
- пациент страдает диабетом.
В качестве дополнительного обследования врач может назначить:
- рентген голеностопа
- МРТ голеностопного сустава
- КТ голеностопного сустава
- УЗИ мягких тканей
- консультацию флеболога.
Лечение
Сердечную недостаточность, заболевания печени и почек практически невозможно предупредить. Но на данный момент существуют эффективные лекарства, позволяющие держать перечисленные болезни под контролем.
Если вас мучают отеки после употребления соленых блюд, скорректируйте свой рацион питания вместе с диетологом. Это позволит не только устранить главную причину отечности, но и нормализовать массу тела.
Дополнительной профилактической мерой является ведение активного образа жизни. Гиподинамия приводит к накоплению избыточной жидкости в тканях. Совсем не обязательно заниматься профессиональным спортом: достаточно выполнять периодические разминки и ежедневные прогулки на свежем воздухе.
Как уменьшить отек щиколотки в домашних условиях
В целях снижения интенсивности отечности даются следующие рекомендации:
- сидя или лежа на диване, подкладывайте под ноги подушку
- ведите более активный образ жизни, совершая ежедневные прогулки
- при необходимости носите компрессионное белье и специальную ортопедическую обувь
- уменьшите количество соли в своем рационе
- строго следуйте указаниям врача, если проходите медикаментозный курс лечения
- по назначению доктора пейте мочегонные препараты, которые помогут вывести избыток жидкости из организма.
Стоит отказаться от продуктов и блюд, которые содержат много соли. К таковым относятся различные закуски, соленья, полуфабрикаты и консервы. Также нужно исключить алкоголь, поскольку спирт приводит к задержке избыточной жидкости в организме.
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург

Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург