Ушиб локтевого сустава — это травма (как правило — легкая), сопровождающаяся повреждением мышечных волокон и соединительных тканей. Наиболее часто с данным типом повреждений сталкиваются спортсмены. Статистически ушибы стоят на 2-м месте после растяжений по распространенности в профессиональном спорте.
Как диагностировать последствия ушиба локтевого сустава? В качестве первых диагностических шагов пациенту рекомендуется:
- Записаться на консультацию к ортопеду
- Сделать МРТ локтевого сустава.
Для уточнения окончательного диагноза врач может назначить дополнительно:
- КТ локтевого сустава
- УЗИ локтевого сустава.
Причины ушиба локтя
Обычно ушиб локтевого сустава появляется после удара или падения. Травма широко распространена в контактных видах спорта. При столкновении с твердым объектом происходит чрезмерное и резкое давление на мышечные волокна и соединительную ткань. Результатом становятся подкожные кровотечения и отеки, которые вкупе образуют болезненные синяки. Кожный покров при этом остается целым. Часто мышечный ушиб локтя не приводит к структурным нарушениям травмированной области. По этой причине многие спортсмены способны продолжать игру/тренировку после его получения. В более тяжелых случаях пациенту рекомендуют исключить физическую активность до полного заживления травмы.
Помимо спортсменов, в группу риска ушиба локтевого сустава входят пожилые люди.
Симптомы ушиба локтевого сустава
Наиболее распространенным признаком ушиба является сильная, но кратковременная боль, локализующаяся в пораженной области. Помимо этого о ушибе свидетельствуют:
- визуальные изменения кожи локтя(синяки, покраснения и так далее)
- припухлости в локтевой области
- усиление боли в локте через несколько дней после травмы
- ограничение подвижности локтевого сустава.
Когда следует обратиться к врачу при ушибе локтя
Если состояние сустава ухудшается в течение 3 дней, травма может оказаться с серьезными последствиями. В таком случае необходимо незамедлительно записаться на прием к ортопеду-травматологу.
Где болит при ушибе локтевого сустава
При ушибе локтевого сустава боль может возникать в районе самого сустава и распространяться на соседние области:
- Боль в локтевом суставе: Боль может быть ощутима непосредственно в области локтевого сустава, включая поврежденные суставные поверхности, связки или кости.
- Боль в наружной стороне локтя: Ушиб локтевого сустава также может вызывать боль в области внешней стороны локтя, которая соответствует большому пальцу руки.
- Боль во внутренней стороне локтя: Боль может распространяться на внутреннюю сторону локтя, которая соответствует мизинцу и безымянному пальцу руки.
- Боль в предплечье: Ушиб локтевого сустава может вызывать боль, распространяющуюся вниз по предплечью, включая мышцы, связки или кожу.
Боль при ушибе локтевого сустава может усиливаться при движении локтя, при нагрузке на руку или при нажатии на поврежденную область. Боли могут сопровождаться отеком, синяками или ощущением дискомфорта.
Диагностика осложнений ушиба локтя
Без лечения ушиб может привести к следующим осложнениям:
- компартмент-синдром. При возникновении обширного внутреннего кровотечения развивается отек тканей. Это болезненное и опасное состояние, способное привести к ухудшению или полному прекращению кровоснабжения мускулатуры. Результатом осложнения является гибель мягких тканей и нервных волокон.
- оссифицирующий миозит — это окостенение мышц. Обычно оссифицирующий миозит возникает из-за повторяющихся травм одной и той же мышцы, что приводит к постепенному затвердеванию и ограничению диапазона ее движений.
Степень ушиба локтевого сустава
Степень ушиба локтевого сустава может быть разной и зависит от тяжести повреждения тканей. Врачи часто используют следующую классификацию для степеней ушибов:
-
I степень (легкий ушиб локтевого сустава): У пациента позникают небольшие повреждения тканей, такие как растяжение связок или мышц, без разрывов. Отек и боль могут быть легкими, а подвижность локтевого сустава сохранена.
-
II степень (умеренный ушиб локтевого сустава): В данном случае происходит частичное повреждение тканей, возможен разрыв связок или мышц. Отек и боль более выражены, ограничена подвижность локтевого сустава.
-
III степень (тяжелый ушиб локтевого сустава): У пациента возникают значительные повреждения тканей, связки или мышцы могут быть полностью разорваны. Отек, кровоподтеки и боли сильно выражены, подвижность локтевого сустава существенно ограничена.
Важно понимать, что классификация степени ушиба локтевого сустава может быть более подробной и зависеть от конкретной ситуации и методов диагностики.
Диагностика ушиба локтевого сустава
Диагностика ушиба локтевого сустава обычно включает в себя следующие шаги:
-
Ортопедический осмотр: Врач проведет осмотр вашего локтевого сустава и оценит наличие отека, синяков, кровоподтеков и других видимых признаков травмы. Он узнает о обстоятельствах получения травмы, о симптомах, которые вас беспокоят, и об иных заболеваниях или состояниях здоровья, которые могут быть связаны с травмой. Специалист ощупает область локтевого сустава, чтобы определить наличие болезненности, отека или других изменений.
-
Рентген локтевого сустава может использоваться для исключения переломов или других костных повреждений.
-
УЗИ (ультразвуковое исследование) локтевого сустава может быть назначено для оценки состояния мягких тканей, связок и суставных капсул.
-
Если есть подозрение на серьезные повреждения связок, суставных поверхностей или других мягких тканей, может быть назначено МРТ или КТ коленного сустава.
-
Артроскопия: При необходимости, для более точной диагностики и лечения, может быть выполнена артроскопия - минимально инвазивная процедура, позволяющая осмотреть внутренние структуры сустава.
Лечение ушиба локтевого сустава
Легкие ушибы заживают за несколько дней. Чтобы облегчить боль и уменьшить отечность, ортопед назначит противовоспалительные препараты. Также доктора используют специальную терапевтическую методику, включающую:
- Отдых. Чтобы избежать ухудшения состояния, важно обеспечить телу полный покой. Особенно это касается поврежденной области.
- Прикладывание льда. Воздействие холода уменьшает боль, отек и останавливает внутреннее кровотечение. Перед процедурой лед нужно обернуть в полотенце или влажную ткань. Холод прикладывается на 20 минут каждые 2 часа. Процесс повторяется в течение нескольких дней.
- Компрессия. На поврежденную конечность накладывается эластичный бинт. Сжатие обеспечивает мышце дополнительную поддержку, способствует уменьшению отека и остановке внутреннего кровотечения.
- Подъем. Поднимите поврежденную конечность выше уровня сердца (например, положите под локоть подушку, находясь в положении лежа). Это позволит уменьшить отек и улучшить локальное кровообращение.
При соблюдении врачебных рекомендаций легкие последствия ушибов локтя исчезают через 24-48 часов.
Прогноз восстановления
Прогноз восстановления после ушиба локтевого сустава зависит от степени повреждения и индивидуальных особенностей пациента. Обычно, легкие ушибы могут заживать в течение нескольких дней до 1-2 недель. Умеренные ушибы могут требовать 2-4 недели для полного восстановления. Тяжелые ушибы, особенно с полным разрывом связок или мышц, могут потребовать 6 недель или более для полного выздоровления. Однако следует учитывать, что это лишь общие примерные сроки. Прогноз восстановления может быть различным у разных людей, и влиять на него могут такие факторы, как возраст, общее состояние здоровья, соблюдение рекомендаций врачей, физическая активность и наличие сопутствующих заболеваний.
Профилактика
Для профилактики ушибов локтевого сустава и снижения риска повреждений рекомендуется следовать некоторым рекомендациям:
-
Регулярные упражнения и растяжка: Поддерживайте хорошую мышечную силу и гибкость, особенно в области рук и плеч. Регулярные упражнения помогут укрепить мышцы, увеличить гибкость и улучшить координацию движений.
-
Техника выполнения упражнений Если вы занимаетесь спортом или физической активностью, обратите внимание на правильную технику выполнения движений. Неправильные движения могут увеличить риск получения травмы.
-
Использование защитного снаряжения: При занятиях спортом или других активностях, которые могут повлечь риск получения травмы, используйте защитное снаряжение, такое как налокотники, наручники и др.
-
Регулярные перерывы: Если вы занимаетесь работой, связанной с повторяющимися движениями рук, старайтесь делать регулярные перерывы и упражнения растяжки.
-
Правильное поднятие и перенос тяжестей: При необходимости поднимать или переносить тяжести, используйте правильную технику, чтобы минимизировать риск повреждения.
-
Правильное положение тела во время сна: Подберите удобную подушку и матрас, чтобы обеспечить правильное положение позвоночника во время сна.
-
Здоровый образ жизни: Здоровый образ жизни, включающий правильное питание, отказ от курения и умеренную физическую активность, помогает поддерживать силу и гибкость тела.
Бесплатный телефон по России: +7(800)300-98-06
Список первоисточников
- Бабовников A.B. Лечение застарелых и несросшихся переломов локтевого сустава: Тез. докл. Третьей науч. практ. конф. ГКБ №54.- Москва, 2007. С.98-99.
- Баиров Г.А. Переломы в области локтевого сустава у детей. Л.: Медгиз, 1962. - 151с.
- Игнатьев А.Г. Новый метод лечения переломов головки лучевой кости // Бюллетень ВСНЦ СО РАМН. 2006. - №4(50). - С.123-125.
- Масловский Г.К. Клинико-рентгенологические наблюдения над отдаленными результатами лечения закрытых механических повреждений области локтевого сустава: Сб. науч. тр. / Ин-т. травматологии и ортопедии. Л., 1958. - №7.- С. 302.
- Озеров А. Повреждения области локтевого сустава. Диагностика и лечение. // Нов. хир. арх. 1932. - № 26. - С.456.
Как диагностировать причины синовита локтевого сустава? В качестве первых диагностических шагов пациенту рекомендуется: Записаться на консультацию к ортопеду Сделать МРТ локтевого сустава.
Как диагностировать причины невропатии локтевого нерва? В качестве первых диагностических шагов пациенту рекомендуется: Записаться на консультацию к неврологу Сделать МРТ локтевого сустава, электронейромиографию (ЭНМГ).
Как диагностировать причины гематомы локтевого сустава? В качестве первых диагностических шагов пациенту рекомендуется: Записаться на консультацию к ортопеду Сделать МРТ локтевого сустава.
Как диагностировать причины боли в локтевом суставе? В качестве первых диагностических шагов пациенту рекомендуется: Записаться на консультацию к ортопеду Сделать МРТ локтевого сустава.