Бесплатная запись

Как диагностировать последствия ушиба голеностопного сустава? В качестве первых диагностических шагов пациенту рекомендуется:

Содержание

МРТ ушиб голеностопаУшиб голеностопного сустава — это травма (как правило — легкая), сопровождающаяся повреждением мышечных волокон и соединительных тканей. Наиболее часто с данным типом повреждений сталкиваются спортсмены. Статистически ушибы стоят на 2-м месте после растяжений по распространенности в профессиональном спорте.

Как диагностировать последствия ушиба голеностопного сустава? В качестве первых диагностических шагов пациенту рекомендуется:

Для уточнения окончательного диагноза врач может назначить дополнительно:

Причины ушиба голеностопного сустава

Обычно ушиб голеностопна появляется после удара или падения. Травма широко распространена в контактных видах спорта. При столкновении с твердым объектом происходит чрезмерное и резкое давление на мышечные волокна и соединительную ткань. Результатом становятся подкожные кровотечения и отеки, которые вкупе образуют болезненные синяки. Кожный покров при этом остается целым.

Чаще всего мышечный ушиб голеностопного сустава не приводит к структурным нарушениям травмированной области. По этой причине многие спортсмены способны продолжать игру/тренировку после его получения. В более тяжелых случаях пациенту рекомендуют исключить физическую активность до полного заживления травмы.

Помимо спортсменов, в группу риска ушиба входят пожилые люди.

Симптомы ушиба голеностопного сустава

Наиболее распространенным признаком ушиба является сильная, но кратковременная боль, локализующаяся в пораженной области. Помимо этого о ушибе свидетельствуют:

  • визуальные изменения кожи голеностопа (синяки, покраснения и так далее)
  • припухлости в областе голеностопа
  • усиление боли в голеностопе через несколько дней после травмы
  • ограничение подвижности голеностопного сустава.

Где болит при ушибе голеностопа

При ушибе голеностопа возникает боль и дискомфорт в области голеностопного сустава. Боль может быть ощущена на поверхности голеностопа, в области лодыжки или даже на задней или передней стороне стопы. Также возможна боль в области голени, особенно вокруг места ушиба. Ушиб голеностопа может сопровождаться отеком и покраснением кожи вокруг поврежденной области. При прикосновении к месту ушиба или при попытке двигать стопу, боль может усиливаться. В некоторых случаях, при ушибе связок или сухожилий, возможно ощущение боли при определенных движениях стопы или при нагрузке на нее. Точное место боли при ушибе голеностопа зависит от местоположения и характера повреждений в данной области. Ушибы могут быть разной степени тяжести, от легких и незначительных до более серьезных с повреждениями связок или костей.

Степень ушиба голеностопного сустава

Классификация ушибов голеностопного сустава обычно основывается на степени тяжести повреждений. Ушибы могут быть различными по своей серьезности и включают следующие степени:

I степень (легкий ушиб голеностопного сустава):

  • Небольшая травма тканей голеностопного сустава без существенных повреждений.
  • Мягкие ткани не разрываются, возможен лишь незначительный отек и покраснение.
  • Боль обычно умеренная, ограниченная и улучшается в течение нескольких дней.

II степень (умеренный ушиб голеностопного сустава):

  • Более существенное повреждение тканей голеностопного сустава, включая связки и мышцы.
  • Может быть более выраженный отек, синяки, ограничение движения и повышенная боль.
  • Восстановление может занять недели или даже месяцы, особенно при повреждении связок.

III степень (тяжелый ушиб голеностопного сустава):

  • Тяжелое повреждение тканей голеностопного сустава, включая связки, мышцы и возможно кости.
  • Отек и синяки могут быть значительными, возможны нарушения функции сустава.
  • Часто требуется длительное лечение, реабилитация и физиотерапия для восстановления.

Когда следует обратиться к врачу при ушибе голеностопа

Если состояние голеностопного сустава ухудшается в течение 3 дней, травма может оказаться с серьезными последствиями. В таком случае необходимо незамедлительно записаться на прием к ортопеду-травматологу.

Осложнения ушиба голеностопного сустава

Без лечения ушиб может привести к следующим осложнениям:

  • компартмент-синдром. При возникновении обширного внутреннего кровотечения развивается отек тканей. Это болезненное и опасное состояние, способное привести к ухудшению или полному прекращению кровоснабжения мускулатуры. Результатом осложнения является гибель мягких тканей и нервных волокон.
  • оссифицирующий миозит — это окостенение мышц. Обычно оссифицирующий миозит возникает из-за повторяющихся травм одной и той же мышцы, что приводит к постепенному затвердеванию и ограничению диапазона ее движений.

Диагностика ушиба голеностопного сустава

Диагностика ушиба голеностопного сустава обычно включает в себя следующие этапы:

  • Ортопедический осмотр: Ортопед проведет осмотр сустава и окружающих тканей для выявления признаков ушиба, таких как отек, синяки, кровоизлияния, ограничение движения и возможные деформации. Врач может провести различные тесты движения и функциональности сустава, чтобы определить степень повреждения и ограничения.

  • Рентген голеностопного сустава может использоваться для выявления переломов или других структурных повреждений костей в области голеностопного сустава.

  • Ультразвуковое исследование мягких тканей голени может помочь визуализировать мягкие ткани, связки и суставные капсулы, а также оценить степень повреждения.

  • Магнитно-резонансная томография голеностопного сустава предоставляет более детальное изображение мягких тканей, суставных структур и связок, что может быть полезно при оценке тяжести ушиба.

Лечение ушиба

Легкие ушибы голеностопного сустава заживают за несколько дней. Чтобы облегчить боль и уменьшить отечность, ортопед назначит противовоспалительные препараты. Также доктора используют специальную терапевтическую методику, включающую:

  1. Отдых. Чтобы избежать ухудшения состояния, важно обеспечить телу полный покой. Особенно это касается поврежденной области.
  2. Прикладывание льда. Воздействие холода уменьшает боль, отек и останавливает внутреннее кровотечение. Перед процедурой лед нужно обернуть в полотенце или влажную ткань. Холод прикладывается на 20 минут каждые 2 часа. Процесс повторяется в течение нескольких дней.
  3. Компрессия. На поврежденную конечность накладывается эластичный бинт. Сжатие обеспечивает мышце дополнительную поддержку, способствует уменьшению отека и остановке внутреннего кровотечения.
  4. Подъем. Поднимите поврежденную конечность выше уровня сердца (например, положите под ногу подушку, находясь в положении лежа). Это позволит уменьшить отек и улучшить локальное кровообращение.

При соблюдении врачебных рекомендаций легкие последствия ушибов голеностопного сустава исчезают через 24-48 часов.

Прогноз восстановления

Прогноз восстановления после ушиба голеностопного сустава зависит от тяжести повреждения и индивидуальных особенностей пациента. Обычно ушибы голеностопного сустава заживают в течение нескольких дней или недель, особенно если оказана адекватная помощь и проведено правильное лечение. Для легких ушибов характерно быстрое восстановление, и симптомы могут исчезнуть уже через несколько дней. Средние ушибы могут требовать нескольких недель для полного выздоровления. Тяжелые ушибы могут занимать более длительное время, и процесс восстановления может растянуться на несколько месяцев. Важно помнить, что каждый случай ушиба голеностопного сустава уникален, и конкретные сроки восстановления могут варьироваться. Раннее начало реабилитации и физиотерапии обычно способствует более быстрому и успешному выздоровлению.

Профилактика

Для предотвращения ушибов голеностопного сустава и снижения риска повреждений рекомендуется соблюдать следующие профилактические меры:

  1. Носите правильную обувь: Выбирайте обувь с хорошей амортизацией, подходящую по размеру и поддерживающую стопу и голеностопный сустав.

  2. Занимайтесь регулярной физической активностью: Укрепление мышц ног и голеностопного сустава поможет снизить риск получения ушибов при физических нагрузках. Проведите небольшую разминку перед занятиями спортом или физическими упражнениями. Постепенно увеличивайте интенсивность и объем физической активности, чтобы предотвратить риски получения ушибов. В спортивных мероприятиях используйте защитные приспособления, такие как наколенники, наколенники и голеностопные повязки. Не переутомляйтесь во время физической активности и соблюдайте разумные нагрузки на свои ноги. Если занимаетесь спортом, обратитесь за советом к тренеру по правильной технике выполнения упражнений.

  3. Правильное питание: Употребляйте питательные продукты, богатые витаминами и минералами, чтобы укрепить кости и связки.

  4. Следите за своим здоровьем: При возникновении болей или дискомфорта в голеностопном суставе обратитесь к врачу для своевременной диагностики и лечения.

Санкт-Петербург

Метро: Адмиралтейская, Балтийская, Нарвская, Садовая, Сенная площадь, Спасская, Театральная
Район: Кировский, Василеостровский, Адмиралтейский
Адрес: Санкт-Петербург: Садовая ул. д 126
Аппарат: GE Signa HDx 1.5T закрытый тип, КТ Aquilion PRIME Toshiba Medical System Corporation 160 срезов, УЗИ
Режим работы: 8.00 - 21.00

Профилактический прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда
от 400 pуб.
Диспансерный прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда
от 1200 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный
от 1300 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный
от 1500 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный, кмн
от 1500 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный, кмн
от 1700 pуб.
Все цены
Диагностический центр МАРТ
Народный рейтинг

Санкт-Петербург

Метро: Василеостровская, Приморская, Спортивная
Район: Василеостровский, Петроградский
Адрес: Санкт-Петербург: Малый пр. д 54, корп. 3
Аппарат: МРТ Siemens Espree 1.5Т полуоткрытый укороченный тип, УЗИ, маммография
Режим работы: 8.00 - 21.00

МРТ и маммография со скидкой
Акция месяца -15%

Консультация врача травматолога-ортопеда дополнительная
от 500 pуб.
Консультация врача травматолога-ортопеда повторная
от 1500 pуб.
Консультация врача травматолога-ортопеда (телемедицина)
от 2000 pуб.
Консультация врача травматолога-ортопеда первичная
от 2000 pуб.
Все цены
Кабинет УЗИ на Театральной
Народный рейтинг

Санкт-Петербург

Метро: Звенигородская, Пушкинская, Садовая, Сенная площадь, Спасская, Технологический институт
Район: Центральный, Адмиралтейский
Адрес: Санкт-Петербург: наб. Крюкова канала, д.8
Аппарат: УЗИ
Режим работы: 10:00-20:00

Ортопед спб. Консультация ортопеда-травматолога, врача высшей категории повторная
от 650 pуб.
Консультация ортопеда-травматолога, кандидата медицинских наук повторная
от 800 pуб.
Ортопед СПб. Консультация ортопеда-травматолога, врача высшей категории первичная
от 1000 pуб.
Консультация ортопеда-травматолога, кандидата медицинских наук первичная
от 1600 pуб.
Все цены

Санкт-Петербург

Метро: Адмиралтейская, Василеостровская, Приморская, Спортивная, Горный институт
Район: Василеостровский, Петроградский
Адрес: Санкт-Петербург: 2-я линия д 47
Аппарат: МРТ Toshiba Vantage Titan 1.5T полуоткрытый укороченный тип, КТ Siemens Somatom Emotion 16 срезов, УЗИ
Режим работы: круглосуточно

Онлайн прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный (при перевязках)
от 677 pуб.
Онлайн прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный (в приемном отделении)
от 932 pуб.
Онлайн прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный
от 1296 pуб.
Онлайн прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный (заведующего травматологическим и ортопедическим отделением)
от 1410 pуб.
Онлайн прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный (к.м.н.)
от 1552 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный
от 1580 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный (заведующего травматологическим и ортопедическим отделением)
от 1720 pуб.
Онлайн прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный
от 1750 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный (к.м.н.)
от 1870 pуб.
Онлайн прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный (заведующего травматологическим и ортопедическим отделением)
от 1952 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный
от 2160 pуб.
Онлайн прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный (к.м.н.)
от 2181 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный (заведующего травматологическим и ортопедическим отделением)
от 2380 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный (к.м.н.)
от 2660 pуб.
Все цены
НДЦ-СПБ Лахта
Народный рейтинг

Санкт-Петербург

Метро: Комендантский проспект, Пионерская, Старая Деревня, Беговая
Район: Кронштадтский, Курортный, Приморский
Адрес: Санкт-Петербург: пр. Испытателей д 39
Аппарат: МРТ Siemens Magnetom Avanto 1.5T закрытый тип, УЗИ
Режим работы: 9.00 - 21.00

Повторная консультация врача - травматолога-ортопеда (в течение 30 дней от момента первичной консультации) (30 мин)
от 700 pуб.
Первичная консультация врача - травматолога-ортопеда (60 мин)
от 1300 pуб.
ФГБУ СПб Нииф Минздрава России
Народный рейтинг

Санкт-Петербург

Метро: Площадь Восстания, Чернышевская
Район: Выборгский, Центральный
Адрес: СПб, Лиговский пр., д. 2/4
Аппарат: КТ Toshiba Aquilion 32 среза
Режим работы: 09:00 - 18:00

Вторичная консультация врача-травматолога-ортопеда
от 800 pуб.
Вторичная консультация врача-травматолога-ортопеда детского
от 800 pуб.
Первичный прием врача-травматолога-ортопеда
от 1600 pуб.
Первичный прием врача-травматолога-ортопеда детского
от 1600 pуб.
Все цены