Бесплатная запись

Как диагностировать последствия растяжения связок стопы? В качестве первых диагностических шагов пациенту рекомендуется:

Содержание

Как диагностировать последствия растяжения связок стопы? В качестве первых диагностических шагов пациенту рекомендуется:

Для уточнения окончательного диагноза врач может назначить дополнительно:

Связки стопы - это прочные полосы ткани, которые соединяют различные кости стопы. Они помогают стабилизировать ее, обеспечивают необходимую поддержку для свода стопы. Поскольку в стопе очень много костей, многочисленные связки также соединяют их. Связки стопы проходят по всей стопе. Связки соединяют все 26 костей стопы. Различные связки стопы:

  • проходят от пальцев до пятки, поддерживая свод стопы
  • пересекаются, соединяя предплюсневые кости в своде стопы
  • соединяют плюсневые кости.

К основным связкам стопы относятся:

  • плантарная фасциальная связка: проходит под стопой от пятки до основания пальцев
  • плантарно-феморальная связка: прочная связка, которая соединяет кости голеностопного сустава и стопы, формируя свод стопы и помогая выдерживать вес тела
  • пяточно-кубовидная связка: соединяет пяточную кость с предплюсневыми костями, которые формируют свод стопы
  • связка Лисфранка: расположена под суставом Лисфранка в средней части стопы.

Основная задача связок стопы - стабилизировать и поддерживать свод стопы. Он образован костями, связками и сухожилиями. Свод придает форму и структуру стопе. Связки стопы помогают выдерживать вес тела. Они также поглощают удары, которые испытывает тело при каждом шаге.

Степень растяжения связок стопы

Связки стопы могут растягиваться, надрываться и отрываться. Растяжения связок стопы встречаются реже, чем травмы связок голеностопа. Виды спорта, связанные с быстрыми, извилистыми движениями, такие как баскетбол, футбол или танцы, повышают риск травм связок стопы. Растяжение связок стопы классифицируется на 1, 2 или 3 степени, в зависимости от степени повреждения:

  • растяжение 1 степени: связка растянута и может иметь микроскопические разрывы
  • растяжение 2 степени: связка частично разорвана
  • растяжение 3 степени: связка полностью разорвана

Симптомы растяжения связок стопы

Следует обратиться к ортопеду-травматологу, если испытываете:

  • невозможность нагрузить стопу
  • боль или отек в стопе после вращения лодыжки
  • боль в пятке
  • чувствительность под сводом стопы
  • есть синяки и гематомы.

Где болит при растяжении связок стопы

При растяжении связок стопы боли могут возникать в различных областях этой части тела. Основные места, где чувствуется боль при растяжении связок стопы, включают:

  1. Подошва стопы: Боль может возникать в районе подошвы стопы, особенно вокруг подошвенной апоневроза, который является толстой сухожильной пленкой, поддерживающей арки стопы.

  2. Лодыжка: Боль может распространяться вдоль лодыжки, так как здесь находятся связки, соединяющие стопу с голенью.

  3. Задняя часть стопы: Боль может ощущаться в районе пяточной кости и сухожилья Ахиллова, которое соединяет пяточную кость с мышцами голени.

  4. Передняя часть стопы: Некоторые связки также присутствуют в передней части стопы, и их растяжение может вызывать боль в этой области.

Боли при растяжении связок стопы могут быть разного характера, от тупой и ноющей до резкой и жгучей.

Последствия растяжения связок стопы

Последствия растяжения связок стопы могут варьироваться в зависимости от степени повреждения и наличия дополнительных осложнений:

  • Отек: При растяжении связок стопы может возникать отек – набухание и накопление жидкости в поврежденной области. Это вызывает увеличение объема стопы и ухудшает подвижность.
  • Синяки и кровоподтеки: Поврежденные сосуды могут вызвать синяки и кровоподтеки в месте растяжения связок.
  • Нарушение поддержки стопы: Растяжение связок стопы может повлиять на ее стабильность и поддержку, что может привести к изменению архитектуры стопы и развитию плоскостопия.
  • Риск повторных повреждений: При недостаточной реабилитации и лечении поврежденных связок, повторные растяжения или более серьезные повреждения могут возникнуть при повторных травмах.
  • Хронические болевые синдромы: В некоторых случаях растяжение связок стопы может привести к развитию хронических болевых синдромов, которые могут затрагивать повседневную жизнь и требовать длительного лечения.

Диагностика растяжения связок стопы

Диагностикой и лечением растяжения связок стопы занимается врач ортопед-травматолог. По результатам первичного ортопедического обследования, чтобы определить степень растяжения связки специалист может назначить визуализирующие исследования:

  • магнитно-резонансная томография стопы
  • компьютерная томография стопы
  • рентгенография стопы
  • ультразвуковое исследование стопы.

Лечение

Лечение травм связок стопы сильно различается в зависимости от:

  • длительности симптомов
  • тяжести травмы
  • влияния на жизненный тонус.

Тактика терапии включает:

  • отдых, лед, компрессия (с эластичным бинтом) и подъем поврежденной конечности
  • нестероидные противовоспалительные препараты
  • иммобилизация (например, шина, повязка или бандаж)
  • физиотерапия
  • плазмотерапия
  • операция.

В большинстве случаев легкое растяжение связок стопы заживает за 7-10 дней. После сильного растяжения может потребоваться несколько недель, чтобы боль прошла. Физиотерапия поможет восстановить подвижность и силу в травмированной области ноги.

Прогноз восстановления

Прогноз восстановления после растяжения связок стопы может различаться в зависимости от степени повреждения и индивидуальных особенностей пациента. В среднем, легкие случаи растяжения связок стопы могут зажить и вернуться к нормальному функционированию в течение 2-4 недель при правильном лечении и реабилитационных мерах. Умеренные случаи растяжения связок стопы могут потребовать более длительного времени для полного восстановления, примерно 6-8 недель. В таких случаях, рекомендуется строго следовать рекомендациям врача, выполнять упражнения реабилитации и избегать излишней нагрузки на поврежденную стопу. Тяжелые случаи растяжения связок стопы, а также случаи сопутствующих повреждений, могут занять более длительное время для полного выздоровления. В некоторых случаях, особенно при наличии разрыва связок или других повреждений, сроки восстановления могут составлять около 2-3 месяцев или даже больше. Однако стоит отметить, что точный прогноз восстановления всегда зависит от индивидуальных особенностей каждого пациента и тяжести повреждения.

Профилактика

Не все травмы связок можно предотвратить, но возможно предпринять шаги, чтобы сохранить связки в большей безопасности, особенно во время упражнений:

  • поддерживать здоровый вес
  • отдых в течение дня после интенсивной тренировки
  • разминка и растяжка.

С возрастом ткани связки стопы могут ослабевать и с большей вероятностью травмироваться. Употребление определенных питательных веществ также может помочь в укреплении связок:

  • марганец (орехи, бобовые, семечки, цельнозерновые и листовые зеленые овощи)
  • омега-3 (содержится в рыбе)
  • сера (брокколи, цветная капуста, белокочанная капуста, чеснок, лук, яйца, рыба и птица)
  • витамин А (содержится в моркови, капусте, шпинате и брокколи)
  • витамин С (красный перец, киви, цитрусовые).

Санкт-Петербург

Метро: Адмиралтейская, Балтийская, Нарвская, Садовая, Сенная площадь, Спасская, Театральная
Район: Кировский, Василеостровский, Адмиралтейский
Адрес: Санкт-Петербург: Садовая ул. д 126
Аппарат: GE Signa HDx 1.5T закрытый тип, КТ Aquilion PRIME Toshiba Medical System Corporation 160 срезов, УЗИ
Режим работы: 8.00 - 21.00

Профилактический прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда
от 400 pуб.
Диспансерный прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда
от 1200 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный
от 1300 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный
от 1500 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный, кмн
от 1500 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный, кмн
от 1700 pуб.
Все цены
Диагностический центр МАРТ
Народный рейтинг

Санкт-Петербург

Метро: Василеостровская, Приморская, Спортивная
Район: Василеостровский, Петроградский
Адрес: Санкт-Петербург: Малый пр. д 54, корп. 3
Аппарат: МРТ Siemens Espree 1.5Т полуоткрытый укороченный тип, УЗИ, маммография
Режим работы: 8.00 - 21.00

МРТ и маммография со скидкой
Акция месяца -15%

Консультация врача травматолога-ортопеда дополнительная
от 500 pуб.
Консультация врача травматолога-ортопеда повторная
от 1500 pуб.
Консультация врача травматолога-ортопеда (телемедицина)
от 2000 pуб.
Консультация врача травматолога-ортопеда первичная
от 2000 pуб.
Все цены
Кабинет УЗИ на Театральной
Народный рейтинг

Санкт-Петербург

Метро: Звенигородская, Пушкинская, Садовая, Сенная площадь, Спасская, Технологический институт
Район: Центральный, Адмиралтейский
Адрес: Санкт-Петербург: наб. Крюкова канала, д.8
Аппарат: УЗИ
Режим работы: 10:00-20:00

Ортопед спб. Консультация ортопеда-травматолога, врача высшей категории повторная
от 650 pуб.
Консультация ортопеда-травматолога, кандидата медицинских наук повторная
от 800 pуб.
Ортопед СПб. Консультация ортопеда-травматолога, врача высшей категории первичная
от 1000 pуб.
Консультация ортопеда-травматолога, кандидата медицинских наук первичная
от 1600 pуб.
Все цены

Санкт-Петербург

Метро: Адмиралтейская, Василеостровская, Приморская, Спортивная, Горный институт
Район: Василеостровский, Петроградский
Адрес: Санкт-Петербург: 2-я линия д 47
Аппарат: МРТ Toshiba Vantage Titan 1.5T полуоткрытый укороченный тип, КТ Siemens Somatom Emotion 16 срезов, УЗИ
Режим работы: круглосуточно

Онлайн прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный (при перевязках)
от 677 pуб.
Онлайн прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный (в приемном отделении)
от 932 pуб.
Онлайн прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный
от 1296 pуб.
Онлайн прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный (заведующего травматологическим и ортопедическим отделением)
от 1410 pуб.
Онлайн прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный (к.м.н.)
от 1552 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный
от 1580 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный (заведующего травматологическим и ортопедическим отделением)
от 1720 pуб.
Онлайн прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный
от 1750 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный (к.м.н.)
от 1870 pуб.
Онлайн прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный (заведующего травматологическим и ортопедическим отделением)
от 1952 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный
от 2160 pуб.
Онлайн прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный (к.м.н.)
от 2181 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный (заведующего травматологическим и ортопедическим отделением)
от 2380 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный (к.м.н.)
от 2660 pуб.
Все цены
НДЦ-СПБ Лахта
Народный рейтинг

Санкт-Петербург

Метро: Комендантский проспект, Пионерская, Старая Деревня, Беговая
Район: Кронштадтский, Курортный, Приморский
Адрес: Санкт-Петербург: пр. Испытателей д 39
Аппарат: МРТ Siemens Magnetom Avanto 1.5T закрытый тип, УЗИ
Режим работы: 9.00 - 21.00

Повторная консультация врача - травматолога-ортопеда (в течение 30 дней от момента первичной консультации) (30 мин)
от 700 pуб.
Первичная консультация врача - травматолога-ортопеда (60 мин)
от 1300 pуб.
ФГБУ СПб Нииф Минздрава России
Народный рейтинг

Санкт-Петербург

Метро: Площадь Восстания, Чернышевская
Район: Выборгский, Центральный
Адрес: СПб, Лиговский пр., д. 2/4
Аппарат: КТ Toshiba Aquilion 32 среза
Режим работы: 09:00 - 18:00

Вторичная консультация врача-травматолога-ортопеда
от 800 pуб.
Вторичная консультация врача-травматолога-ортопеда детского
от 800 pуб.
Первичный прием врача-травматолога-ортопеда
от 1600 pуб.
Первичный прием врача-травматолога-ортопеда детского
от 1600 pуб.
Все цены