Как диагностировать последствия растяжения связок стопы? В качестве первых диагностических шагов пациенту рекомендуется:

Содержание

Как диагностировать последствия растяжения связок стопы? В качестве первых диагностических шагов пациенту рекомендуется:

Для уточнения окончательного диагноза врач может назначить дополнительно:

Связки стопы - это прочные полосы ткани, которые соединяют различные кости стопы. Они помогают стабилизировать ее, обеспечивают необходимую поддержку для свода стопы. Поскольку в стопе очень много костей, многочисленные связки также соединяют их. Связки стопы проходят по всей стопе. Связки соединяют все 26 костей стопы. Различные связки стопы:

  • проходят от пальцев до пятки, поддерживая свод стопы
  • пересекаются, соединяя предплюсневые кости в своде стопы
  • соединяют плюсневые кости.

К основным связкам стопы относятся:

  • плантарная фасциальная связка: проходит под стопой от пятки до основания пальцев
  • плантарно-феморальная связка: прочная связка, которая соединяет кости голеностопного сустава и стопы, формируя свод стопы и помогая выдерживать вес тела
  • пяточно-кубовидная связка: соединяет пяточную кость с предплюсневыми костями, которые формируют свод стопы
  • связка Лисфранка: расположена под суставом Лисфранка в средней части стопы.

Основная задача связок стопы - стабилизировать и поддерживать свод стопы. Он образован костями, связками и сухожилиями. Свод придает форму и структуру стопе. Связки стопы помогают выдерживать вес тела. Они также поглощают удары, которые испытывает тело при каждом шаге.

Что такое растяжение связок стопы

Связки стопы могут растягиваться, надрываться и отрываться. Растяжения связок стопы встречаются реже, чем травмы связок голеностопа. Виды спорта, связанные с быстрыми, извилистыми движениями, такие как баскетбол, футбол или танцы, повышают риск травм связок стопы. Растяжение связок стопы классифицируется на 1, 2 или 3 степени, в зависимости от степени повреждения:

  • растяжение 1 степени: связка растянута и может иметь микроскопические разрывы
  • растяжение 2 степени: связка частично разорвана
  • растяжение 3 степени: связка полностью разорвана

Симптомы растяжения связок стопы

Следует обратиться к ортопеду-травматологу, если испытываете:

  • невозможность нагрузить стопу
  • боль или отек в стопе после вращения лодыжки
  • боль в пятке
  • чувствительность под сводом стопы
  • есть синяки и гематомы.

Диагностика растяжения связок стопы

Диагностикой и лечением растяжения связок стопы занимается врач ортопед-травматолог. По результатам первичного ортопедического обследования, чтобы определить степень растяжения связки специалист может назначить визуализирующие исследования:

  • магнитно-резонансная томография стопы
  • компьютерная томография стопы
  • рентгенография стопы
  • ультразвуковое исследование стопы.

Лечение

Лечение травм связок стопы сильно различается в зависимости от:

  • длительности симптомов
  • тяжести травмы
  • влияния на жизненный тонус.

Тактика терапии включает:

  • отдых, лед, компрессия (с эластичным бинтом) и подъем поврежденной конечности
  • нестероидные противовоспалительные препараты
  • иммобилизация (например, шина, повязка или бандаж)
  • физиотерапия
  • плазмотерапия
  • операция.

В большинстве случаев легкое растяжение связок стопы заживает за 7-10 дней. После сильного растяжения может потребоваться несколько недель, чтобы боль прошла. Физиотерапия поможет восстановить подвижность и силу в травмированной области ноги.

Профилактика

Не все травмы связок можно предотвратить, но возможно предпринять шаги, чтобы сохранить связки в большей безопасности, особенно во время упражнений:

  • поддерживать здоровый вес
  • отдых в течение дня после интенсивной тренировки
  • разминка и растяжка.

С возрастом ткани связки стопы могут ослабевать и с большей вероятностью травмироваться. Употребление определенных питательных веществ также может помочь в укреплении связок:

  • марганец (орехи, бобовые, семечки, цельнозерновые и листовые зеленые овощи)
  • омега-3 (содержится в рыбе)
  • сера (брокколи, цветная капуста, белокочанная капуста, чеснок, лук, яйца, рыба и птица)
  • витамин А (содержится в моркови, капусте, шпинате и брокколи)
  • витамин С (красный перец, киви, цитрусовые).

3.9 / 5
Народный рейтинг

Метро: Адмиралтейская, Балтийская, Нарвская, Садовая, Сенная площадь, Спасская
Санкт-Петербург Район: Кировский, Василеостровский, Адмиралтейский
Адрес: Санкт-Петербург: Садовая ул. д 126
Аппарат: GE Signa HDx 1.5T закрытый тип, КТ Aquilion PRIME Toshiba Medical System Corporation 160 срезов, УЗИ
Режим работы: 8.00 - 21.00

Количество мест
сегодня: 2
завтра: 5
Профилактический прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда
от 400 pуб.
Диспансерный прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда
от 1200 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный
от 1300 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный
от 1500 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный, кмн
от 1500 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный, кмн
от 1700 pуб.
Все цены
4.5 / 5
Народный рейтинг

Метро: Василеостровская, Приморская, Спортивная
Санкт-Петербург Район: Василеостровский, Петроградский
Адрес: Санкт-Петербург: Малый пр. д 54, корп. 3
Аппарат: МРТ Siemens Espree 1.5Т полуоткрытый укороченный тип, УЗИ
Режим работы: 8.00 - 21.00

Количество мест
сегодня: 4
завтра: 3
Консультация врача травматолога-ортопеда дополнительная
от 500 pуб.
Консультация врача травматолога-ортопеда повторная
от 1500 pуб.
Консультация врача травматолога-ортопеда (телемедицина)
от 2000 pуб.
Консультация врача травматолога-ортопеда первичная
от 2000 pуб.
Все цены
4.1 / 5
Народный рейтинг

Метро: Звенигородская, Пушкинская, Садовая, Сенная площадь, Спасская, Технологический институт
Санкт-Петербург Район: Центральный, Адмиралтейский
Адрес: Санкт-Петербург: наб. Крюкова канала, д.8
Аппарат: УЗИ
Режим работы: 10:00-20:00

Количество мест
сегодня: 6
завтра: 3
Ортопед спб. Консультация ортопеда-травматолога, врача высшей категории повторная
от 650 pуб.
Консультация ортопеда-травматолога, кандидата медицинских наук повторная
от 800 pуб.
Ортопед СПб. Консультация ортопеда-травматолога, врача высшей категории первичная
от 1000 pуб.
Консультация ортопеда-травматолога, кандидата медицинских наук первичная
от 1600 pуб.
Все цены
4.1 / 5
Народный рейтинг

Метро: Адмиралтейская, Василеостровская, Приморская, Спортивная
Санкт-Петербург Район: Василеостровский, Петроградский
Адрес: Санкт-Петербург: 2-я линия д 47
Аппарат: МРТ Toshiba Vantage Titan 1.5T полуоткрытый укороченный тип, КТ Siemens Somatom Emotion 16 срезов, УЗИ
Режим работы: круглосуточно

Количество мест
сегодня: 1
завтра: 1
Онлайн прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный (при перевязках)
от 677 pуб.
Онлайн прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный (в приемном отделении)
от 932 pуб.
Онлайн прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный
от 1296 pуб.
Онлайн прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный (заведующего травматологическим и ортопедическим отделением)
от 1410 pуб.
Онлайн прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный (к.м.н.)
от 1552 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный
от 1580 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный (заведующего травматологическим и ортопедическим отделением)
от 1720 pуб.
Онлайн прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный
от 1750 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный (к.м.н.)
от 1870 pуб.
Онлайн прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный (заведующего травматологическим и ортопедическим отделением)
от 1952 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный
от 2160 pуб.
Онлайн прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный (к.м.н.)
от 2181 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный (заведующего травматологическим и ортопедическим отделением)
от 2380 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный (к.м.н.)
от 2660 pуб.
Все цены
4.3 / 5
Народный рейтинг

Метро: Комендантский проспект, Пионерская, Старая Деревня, Беговая
Санкт-Петербург Район: Кронштадтский, Курортный, Приморский
Адрес: Санкт-Петербург: пр. Испытателей д 39
Аппарат: МРТ Siemens Magnetom Avanto 1.5T закрытый тип, УЗИ
Режим работы: 9.00 - 21.00

Количество мест
сегодня: 4
завтра: 6
Повторная консультация врача - травматолога-ортопеда (в течение 30 дней от момента первичной консультации) (30 мин)
от 700 pуб.
Первичная консультация врача - травматолога-ортопеда (60 мин)
от 1300 pуб.
3.8 / 5
Народный рейтинг

Метро: Крестовский остров, Спортивная, Чёрная речка, Чкаловская, Новокрестовская (Зенит)
Санкт-Петербург Район: Петроградский
Адрес: Санкт-Петербург: пр. Динамо д 3
Аппарат: МРТ Siemens Magnetom Essenza 1.5T закрытый тип, КТ Aquilion 64 фирмы Toshiba 64 среза, УЗИ
Режим работы: 9.00 - 19.00

Количество мест
сегодня: 5
завтра: 5
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный
от 800 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный
от 1300 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный (КМН)
от 1500 pуб.
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный (КМН)
от 2300 pуб.
Все цены